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Un viaje de 5Ritmos y Respiración para Mujeres

Con GINA ESPINOSA acompañada de URVASHI BAILO

Hay una sabiduría antigua que vive en nuestros cuerpos.

En cada célula, en cada fibra, habita una voz suave —a veces silenciada— que anhela moverse libremente.

Esa voz sabe cuándo soltar, cuándo sostener, cuándo crear.

Dentro de ti habita una mujer sabia, mamífera e instintiva, esperando ser despertada. Este taller es una invitación a volver a casa.

A través de la práctica de los 5Ritmos®, abriremos un espacio seguro, salvaje y sagrado para mujeres que deseen reconectarse con su cuerpo, su voz, su alma y  su comunidad.

Me acompaña en esta propuesta Urvashi Bailo, quien compartirá su medicina a través del trabajo profundo con la Respiración. Esta es una nueva creación conjunta, que nace del deseo genuino de volver a compartir. Después de años caminando juntas con grupos de Obsidiana y ofreciendo los encuentros de Danza en Espiral, abrimos nuevamente un espacio compartido para reencontrarnos, explorarnos, danzarnos, respirar la vida…

y sumergirnos en la danza inagotable de lo salvaje que vive en nosotras.

La propuesta:

- Un ciclo de 9 meses con el mismo grupo de mujeres.

- Tres encuentros presenciales de fin de semana en el espacio EHIA, en Barcelona.

- Acompañamiento online entre encuentros, con sesiones por Zoom (en directo o grabadas).

- Un grupo de WhatsApp para sostener la energía del círculo.

- Posibilidad de sesiones individuales con Gina o Urvashi para quienes deseen profundizar en sus procesos personales.

Este viaje estará inspirado en el libro-biblia de Clarissa Pinkola Estés: "Mujeres que corren con lobos", con el que entraremos en contacto a lo largo del proceso. Nos reuniremos como manada para profundizar en el círculo, en la autenticidad del vínculo, y en el reflejo que somos unas para otras: reconociéndonos en nuestra esencia salvaje y creativa.

Este no es solo un taller.

Es un viaje.

Un círculo íntimo.

Una pausa para volver a ti.

Para mujeres de todas las edades y etapas de vida.

No necesitas experiencia previa, solo el deseo de moverte, ser movida, recordarte y volver a ti con cada inhalación y cada exhalación.