On comprend la peur, la colère, la tristesse, la joie et la compassion…mais sur le plancher de danse, on les ressent pleinement, et cette compréhension se dissout dans l'expérience.
En plongeant intensément dans les 5Rythmes, les couches superficielles tombent, et on se rapproche de l'être le plus intime en nous. C’est un processus qui nous permet d'élaborer notre corps émotionnel, chacun étant invité à accorder la permission à son propre cœur, porteur de nos histoires, de nos mémoires corporelles et des sentiments qui nous habitent.
À travers chaque instant de danse, on découvre de manière organique les formes, les couleurs et les odeurs de notre cœur, avec la justesse qui nous appartient
En s’appuyant sur les vérités du mouvement, on rencontre notre propre guérisseur intérieur, qui est capable de reconnaitre et d’honoré la force de chaque émotion. C’est alors que l’on ouvre la voie à une paix intérieure profonde qui permet à notre corps et à notre cœur de se réconcilier en profondeur.