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5Rhythms Workshop


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NOI - ONGOING GROUP

Heartbeat, Waves
Led by: Olivia Palmer
19 Jan 2025 - 22 Jun 2025
Location: Art Factory International, via della casa buia 4, 40129, Bologna
Bologna, Emilia Romagna, Italy Show map
Organizer: Olivia Palmer


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MAP

DESCRIPTION

NOI – parts of us


An “Ongoing” (closed) group of 5 events. After the first meeting, it will no longer be possible to register. Only those who sign up by the first date in January 2025 can participate in the entire journey.


To join this special experience, a full commitment is required, meaning participation in all 5 events: 4 Sundays in Bologna and one weekend in Tuscany. It is precisely this dedication that will make the experience unique and meaningful.


A closed and ongoing group offers a unique opportunity due to the consistent presence of the same participants, making the work more intense and creating a particularly significant space of trust and openness. Last year, the ongoing group experienced truly special moments, and this year promises to be even more enriching and profound.


This experience is designed for dancers who wish to dedicate a period of time to the 5Rhythms practice together with others who share the same commitment. It is particularly suitable for those who have been practicing the 5Rhythms for some time and want to deepen their experience.


The group will focus on the Waves and Heartbeat levels of the 5Rhythms. We will explore a wide range of maps within these levels, using various tools.


DATES and TIMES

10:30 – 17:30 – January 19 – BODY

10:30 – 17:30 – February 16 – HEART

10:30 – 17:30 – March 16 – MIND

10:30 – 17:30 – May 18 – SOUL

Evening of June 20 to afternoon of June 22* – SPIRIT


LOCATION:

The Sundays will be held at:

Art Factory International, via della casa buia 4, 40129, Bologna

The weekend will be a residential event in Tuscany in a special location.


TO REGISTER:

https://www.oliviaollapalmer.com/shop/home/


QUESTIONS:

info@oliviaollapalmer.com

+39 388 9988681 (WhatsApp messages)


www.oliviaollapalmer.com / info@oliviaollapalmer.com




NOTES

 NOI – parts of us


Un gruppo “Ongoing” (gruppo chiuso) di 5 incontri, dopo il primo incontro, non sarà più possibile iscriversi.

Solo chi si iscrive entro la prima data a gennaio 2025 potrà fare tutto il percorso.

Per partecipare a questa esperienza speciale, sarà richiesto un impegno totale, accettando di partecipare a tutti e 5 gli appuntamenti: 4 domeniche a Bologna e un fine settimana in Toscana. È proprio questa dedizione che renderà l’esperienza unica e significativa.

Un gruppo chiuso e continuativo offre un’opportunità unica, grazie alla presenza costante degli stessi partecipanti, che rende il lavoro più intenso e crea uno spazio di fiducia e apertura particolarmente significativo. L’anno scorso, il gruppo ongoing ha vissuto momenti davvero speciali, e quest’anno promette di essere ancora più arricchente e profondo.

Questa esperienza è pensata per i danzatori che desiderano dedicare un periodo di tempo alla pratica dei 5Ritmi insieme ad altre persone che condividono lo stesso impegno. È particolarmente adatta a chi partecipa da tempo ai 5Ritmi e vuole approfondire la propria esperienza.

Il gruppo si concentrerà sui livelli Waves e Heartbeat dei 5Ritmi. Esploreremo una vasta gamma di mappe all’interno di questi livelli, utilizzando vari strumenti.


DATE e ORARI

10:30 – 17:30 – 19 Gennaio –  CORPO

10:30 – 17:30 – 16 Febbraio – CUORE

10:30 – 17:30 – 16 Marzo – MENTE

10:30 – 17:30 – 18 Maggio – ANIMA

dalla sera del 20 al pomeriggio del 22 Giugno* – SPIRITO


DOVE:

Le domeniche saranno ad:

Art Factory International, via della casa buia 4, 40129, Bologna

Il fine settimana sarà un residenziale in Toscana in un posto speciale.


PER ISCRIVERSI: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/home/


DOMANDE:

info@oliviaollapalmer.com

+39 388 9988681 (messaggi whatsapp)


www.oliviaollapalmer.com / info@oliviaollapalmer.com



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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

WORKSHOP SERIES

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