DESCRIPTION

In diesem Zyklus an 5 Dienstag-Abenden wirst Du jeden einzelnen der 5Rhythmen intensiv kennenlernen. Jeder Rhythmus hat seine eigene Qualitäten, seine eigenen Weisheiten für den Tanzboden, wie für das Leben. Durch verschiedene Körper-Übungen, Bewegungen und durch Tanzen werden wir die ESSENZ, die Qualitäten der einzelnen Rhythmen spielerisch erkunden und für uns selbst bearbeiten. Das Ziel einer körperlich aktiven Meditation - wie 5Rhythmen - ist es, Freiheit von Gedanken, Beruhigung des Geistes, körperliche Zentriertheit sowie eine stärkere bewusste Verbindung mit dem eigenen Körper zu erlangen.

FLOWING =  Entspannt und flexibel folgst Du den inneren und äußern Impulsen.

STACCATO = Mit klarem Ausdruck begegnest Du den anderen TänzerInnen.

CHAOS =  Befreit und leer bist Du präsent im Augenblick der Gegenwart.

LYRICAL = Mit den kreativen Mustern Deiner Seele wirst Du leicht, spielerisch und frei Teil der Gemeinschaft.

STILLNESS = Die Lebenserfahrung Deines Körpers verbindes sich mit Deiner inneren Weißheit.