Durante muchos años trabajé como abogado. Más adelante empecé un recorrido que me llevó a formarme en distintas herramientas corporales, somáticas, simbólicas y energéticas. Todo eso hoy forma parte de mi manera de sentir, escuchar y acompañar a otras personas.

Durante mucho tiempo estuve muy acostumbrado a hacer, resolver, responder y estar al servicio de los demás. Y muchas veces, en todo ese hacer, yo quedaba para después.

5Ritmos apareció en mi vida en medio de ese proceso y se convirtió en una de mis prácticas fundamentales.

Pantallas, estímulos, información, exigencia. Es muy fácil pasar buena parte del día haciendo, pensando, anticipando y resolviendo cosas, casi sin registrar cómo estamos.

Para mí, volver al cuerpo es una manera muy concreta de salir de ese piloto automático.

Cuando me muevo puedo sentir mi energía, mi tensión, mis ganas, mi cansancio. Y también empiezan a hacerse visibles formas de funcionar que no aparecen solamente en la danza: cuándo controlo, cuándo me exijo, cuándo me adapto. Pero también cuánto puedo disfrutar, crear, confiar, expresarme y probar otras maneras de moverme.

Ahí encuentro gran parte del poder transformador de 5Ritmos.

Porque una cosa es saber algo sobre mí y otra muy distinta es poder sentirlo y experimentarlo de otra manera. En la danza puedo aflojar un poco el control, atravesar una incomodidad, moverme con más libertad, probar algo distinto, acercarme, alejarme o dejarme sorprender.

Y esas posibilidades no necesariamente quedan en la pista.

Mi formación en abordajes somáticos y sistema nervioso también me ayudó a ponerle palabras a algo que la práctica ya me mostraba: la regulación no es solamente individual. La presencia de otros también importa.

Por eso la dimensión colectiva de 5Ritmos es tan importante para mí. Hacer mi propia danza y, al mismo tiempo, dejarme afectar e inspirar por lo que pasa alrededor. Encontrarme con otros sin tener que hacer todos lo mismo y sin dejarme a mí afuera de ese encuentro.

Esa es la comunidad que me interesa: horizontal, diversa, donde nadie tiene que seguir a nadie para formar parte.

Como facilitador, no me interesa decirle a una persona qué debería sentir, interpretar lo que le pasa ni decirle quién tendría que ser. Comparto un mapa, propongo, oriento y cuido el espacio para que cada uno pueda encontrarse con su propia experiencia y su propia danza.

Después de todos estos años sigo practicando y compartiendo 5Ritmos porque todavía encuentro ahí algo profundamente necesario: volver al cuerpo, encontrarme con otros y descubrir que hay muchas más maneras de moverme por la vida de las que a veces creo.

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