5Rhythms Workshop
year of exploration
Heartbeat
Led by:
Dagmar Cee
13 Feb 2014 - 16 Nov 2014
Location: Berlin and Schluesshof, Lychen
Berlin, Germany
Organizer:
MAP
DESCRIPTION
Ich freue mich, dass nun fast zehn Jahre Erfahrung als 5Rhythmenlehrerin, mein eigenes Forschen und Erkunden und meine persönliche Entwicklungsreise bei verschiedenen Lehrern in eine neue Jahresgruppe einfließen kann.In dieser fortlaufenden Gruppe werden wir in fünf Modulen tief in die 5Rhythmen™ eintauchen. Dabei widmen wir uns mit großer Aufmerksamkeit den Bewegungsformen in den einzelnen Rhythmen und erkunden, wie wir darin alte Muster weiterbewegen und welche Grenzbereiche wir dabei jenseits unserer Konditionierung erforschen können. Verschiedene Übungen, Rituale, Foto- und Videodokumentation, Heartbeat-Einheiten und Einzelarbeit den Rahmen, kreieren einen Rahmen, der einen persönlichen Wachstumsprozess ermöglicht.
Welche neuen, kreativen Arten mich zu bewegen und zu artikulieren gibt es? Wie kann ich mein ganzes Potential entfalten, so dass ich lebendiger und vollständiger im Leben stehe? Kann ich ausser dem Tänzer den Poeten, den Künstler oder den Narren in mir aktivieren? Und kann ich mich selbst überraschen? Wie bekomme ich Körper, Herz und Verstand zu einem stimmigen Ganzen? Bin ich bereit etwas zu riskieren?
... mehr auf www.5rhythms-berlin.de
NOTES
Teilnahmevoraussetzung:
Diese geschlossene Gruppe richtet sich an Menschen mit 5Rhythmenerfahrung. Teilnahmevoraussetzung sind mindestens zwei Wochenendworkshops oder die entsprechende Anzahl Tagesworkshops und kontinuierliche 5Rhythmen Praxis. Der Kurs ist nur als Ganzes mit allen fünf Modulen buchbar.
Die Mindestteilnehmerzahl ist 16, die maximale 28.
Daten:
13. - 16. Februar 2014, Do. 20 h - So. 17 h Modul 1 Berlin
11. - 13. April 2014, Fr. 20 h - So. 17h Modul 2 Berlin
25. - 29. Juni 2014, Mi, 18 h - So. 16 h Modul 3 Schlüßhof - residential
19. - 21. September 2014, Fr. 20 h - So. 17 h Modul 4Berlin
13. - 16. November 2014, Do. 12 h - So. 16 h Modul 5 Schlüßhof - residential
Ort:
Berlin
die Residantials finden auf dem Schlüßhof statt.
Kosten:
1200 €, Ermäßigung und Ratenzahlung möglich
Bei Zahlung des gesamten Kursbeitrages bis zum 01.Januar 2014: 1000 €
Die Übernachtungskosten auf dem Schlüßhof sind in dem Teilnehmerbetrag nicht enthalten und werden vor Ort bezahlt. Anmeldung und Kontakt:
Dagmar Cee, Markus Hoffmann E-mail, +49-(0)30-6930440
Diese geschlossene Gruppe richtet sich an Menschen mit 5Rhythmenerfahrung. Teilnahmevoraussetzung sind mindestens zwei Wochenendworkshops oder die entsprechende Anzahl Tagesworkshops und kontinuierliche 5Rhythmen Praxis. Der Kurs ist nur als Ganzes mit allen fünf Modulen buchbar.
Die Mindestteilnehmerzahl ist 16, die maximale 28.
Daten:
13. - 16. Februar 2014, Do. 20 h - So. 17 h Modul 1 Berlin
11. - 13. April 2014, Fr. 20 h - So. 17h Modul 2 Berlin
25. - 29. Juni 2014, Mi, 18 h - So. 16 h Modul 3 Schlüßhof - residential
19. - 21. September 2014, Fr. 20 h - So. 17 h Modul 4Berlin
13. - 16. November 2014, Do. 12 h - So. 16 h Modul 5 Schlüßhof - residential
Ort:
Berlin
die Residantials finden auf dem Schlüßhof statt.
Kosten:
1200 €, Ermäßigung und Ratenzahlung möglich
Bei Zahlung des gesamten Kursbeitrages bis zum 01.Januar 2014: 1000 €
Die Übernachtungskosten auf dem Schlüßhof sind in dem Teilnehmerbetrag nicht enthalten und werden vor Ort bezahlt. Anmeldung und Kontakt:
Dagmar Cee, Markus Hoffmann E-mail, +49-(0)30-6930440
WORKSHOP LEVEL DETAILS
In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves
PREREQUISITES: Waves
