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“Si querés dar a luz tu propio ser tenés que cavar con profundidad en el cuerpo y dejar a tu alma aullar”, dice Gabrielle Roth.La vida nos danza profundamente y en esa danza, a lo largo de nuestra existencia, parte de nuestro ser va quedando en las sombras. En el día a día, estamos en un movimiento contínuo, viajando y atravesando desde nuestro ser más esencial a nuestro ser en la sombra. El alma humana aloja estas dimensiones sombrías, nuestras partes fragmentadas que van desconectándose del todo y se manifiestan en tensiones/ bloqueos / inhibiciones/limitaciones en el cuerpo.El cuerpo lleva la máscara de nuestra sombra. El movimiento, simplemente, la deja caer y da lugar a nuestra expresión más esencial. Para lograrlo es preciso danzar en los límites, entre las líneas, a través, en ese lugar donde se funden el cuerpo y el alma, entre lo femenino y lo masculino, la luz y la oscuridad, el guía y el guiado, la quietud y el movimiento.El mapa de los 5 ritmos nos ofrece la medicina de transformar nuestras sombras en movimiento, de estar congelados al fluir, de estar tensos al estar enfocados, de sentirnos desorientados a experimentar la libertad, de estar desconectados a la integración con nosotros mismos/con el otro/con el todo, de sentirnos entumecidos al misterio de ser en el movimiento. Simple y profundamente ser… soMBRaluMBRe es una invitación a moverte a través de las sombras de cada ritmo para explorar las partes de vos que se mantienen en la oscuridad y encontrar el camino para iluminarlas e integrarlas a tu ritmo esencial, a tu danza cotidiana… y así habitar la magia y el misterio de ser cada vez más quien sos!