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5Rhythms Workshop


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herzwärts

Heartbeat
Led by: Dagmar Cee
13 Apr 2017 - 17 Apr 2017
Location: Seminarhaus Hollerbühl, Schmalenberg 20, D-79875 Dachsberg
Dachsberg, Germany Show map
Organizer: Anna Hecken


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MAP

DESCRIPTION

"Lebendig zu sein heißt, ein Herz zu haben und es zum Ausdruck zu bringen. Wenn wir den Körper befreien, befreien wir auch das Herz, so dass es die Kraft der Liebe erfahren kann."

Wir sind von Geburt an fühlende Wesen, die die Fähigkeit haben, Grundemotionen frei und uneingeschränkt fliessen zu lassen. Mit dem „Erwachsen-Werden“ haben wir gelernt, unsere Tränen herunterzuschlucken oder den Zorn mit einem verbissenen Lächeln zu überspielen. Warum schämen wir uns so sehr für unsere Gefühle, warum verschliessen wir sie in einem selbstgebauten Käfig von Angst?
 
In diesem Workshop erobern wir die Sprache des fühlenden Herzens zurück. Es schlägt wild, wenn wir ängstlich, traurig, zornig oder freudig erregt sind. Und es braucht einen lebendigen, beweglichen Körper, der sich in Gefühle hinein und auch wieder hinaus bewegen kann. Wenn wir lernen, Gefühle kommen und gehen zu lassen, löst sich die Seele von dem harten Griff  traumatischer Erinnerungen, wird lebendiger, kraftvoller – und natürlich verwundbarer. Je mehr wir uns genau in dieser Verletzlichkeit zeigen, eröffnen wir miteinander ein Feld, in dem die lähmenden und kraftraubenden Masken der Freundlichkeit und Nettigkeit endlich gehen dürfen. Und das heilige und liebende Herz darf frei und ungeschminkt das tun, was es wirklich kann - einfach lieben – spontan, ehrlich und wild.
 
Mit diesem Workshop biete ich die 5Rhythmen auf der zweiten Stufe, dem „Heartbeat-Level“ an, der Arbeit mit Emotionen.
Wenn du die 5Rhythmen auf dem Waves Level erforscht hast und du eine neue Herausforderung suchst, zusammen mit Menschen, die auch bereit sind, sich ihrer Gefühlswelt zu öffnen, kann dieser Workshop genau das Richtige für dich sein.


NOTES

This workshop can be bilingual

Zeit:
Donnerstag 13.04.17  - 18.00 Uhr
Montag 17.04.17 - 14.00 Uhr
Seminarkosten:
Frühestbucher bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 06.01. 2017:  340.- €
Frühbucher bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 01.02. 2017:      370.- €
danach
400.- €

Unterkunft:
Das Seminarhaus nimmt die Anmeldungen zur Unterkunft direkt entgegen und vergibt die Schlafplätze in der Reihenfolge der Anmeldungen.+49 (0)7672- 90 62 59, mail@hollerbuehl.de

Registration Policy

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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