5Rhythms Workshop

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Heartbeat, Waves

Led by: Dagmar Cee

8 Feb 2019 - 10 Feb 2019

Location: n.n., Berlin

Berlin, Germany Show map

Organizer: Dagmar Cee

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DESCRIPTION

Wie finde ich das Vertrauen, den Mut und die Hingabe, um in meiner ganzen Größe präsent im Leben zu stehen?
In jedem einzelnen Modul dieser Workshop Serie werden wir körperlich erforschen, uns selbst befragen und durch die Unterstützung unsere Mittänzer untersuchen, wie wir Zusammenhänge herstellen können: Was hat Vertrauen mit unseren Ängsten und unseren Füßen zu tun? Wann werden Mut und Wut zur Leidenschaft? Was erleichtert die Hingabe an meine Tränen? Wie groß kann ich werden, wenn ich Freude in meinem Körper aufspüre? Wie bleibe ich präsent, wenn andere Menschen Gefühle zeigen?

Die 5Rhythmen mit ihrer Zuordnung zu den Emotionen, der Arbeit auf dem Heartbeat Level also, sind ein Werkzeug zur Selbsterforschung. Die Praxis ist einfach und tief. Ihre formlose Form gibt uns die richtige Balance zwischen ausreichend Struktur und Freiheit, um unsere Körper und Herzen ihren ganz eigenen Tanz finden zu lassen und uns dabei selbst ein Stück näher zu kommen. Wenn der Kopf still wird, der Körper die Führung übernimmt, dann eröffnen sich uns ganz neue Erfahrungswelten und eine lebendige Beziehung zu uns selbst kann entstehen.

Was es braucht sind Neugier, die Bereitschaft, Fragen zu stellen und den Mut sich einzulassen.

Jeder Workshop der Serie kann seperat gebucht werden.
Teilnahmevoraussetzung sind 20 Stunden Erfahrung auf dem Waves Level.

NOTES

Freitag,       08.02.19, 19.30 - 22.00 Uhr
Samstag,     09.02.19, 11.00 - 18.00 Uhr
Sonntag,     10.02.19, 10.30 - 17.00 Uhr

KOSTEN
Frühbucher (Anmeldung + Bezahlung bis zum 20.12.2018): 170.- €
danach 190.- €           (Ermässigung auf Anfrage möglich)

Bei Buchung aller Module der Serie: 150.- € pro Modul

WEITERE WORKSHOPS DER SERIE
Teil 5 presence 10.-12.05.2019

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves