DESCRIPTION

Wir geben uns 5 Tage Zeit, Übergänge zu erforschen und zu zelebrieren
Was liegt hinter mir? Wo stehe ich? Was liegt vor mir?

Wir leben in Zeiten hoher Geschwindigkeit. Übergänge von einem ins nächste Stadium vollziehen sich rasant schnell – sowohl innerlich, als auch zwischenmenschlich, als auch gesellschaftlich. Sie fordern uns heraus: Einerseits können wir die Kraft des Stroms nutzen und andererseits haben wir das Bedürfnis, uns nicht davon treiben zu lassen sondern selbst zu navigieren.

Zum Jahreswechsel wollen wir innehalten und uns fragen, woher wir kommen, was sich verändert und wo es hingeht.

Wir erforschen dieses Thema über die Sprache des Körpers und nutzen die Landkarte der 5Rhythmen. Unsere Aufmerksamkeit richten wir auf die Übergänge zwischen den einzelnen Rhythmen. Im Spiegel dieser fünf Qualitäten begegnen wir den vielen Facetten, die uns als Person ausmachen.
Wir erkunden, welche Qualitäten uns präsent und welche in den Hintergrund gerückt sind. Wir erobern so manche Seite zurück, erlauben uns, mit Zwischentönen zu spielen und auf Schwellen zu tanzen. Wir richten uns aus für das, was kommen will und feiern den Übergang ins neue Jahr. Wir tun dies im Tanz, in Zeiten der Stille und Reflektion, für uns allein, im Austausch mit anderen und mit der Unterstützung der Gemeinschaft.

Assistenz: Claudia Hoppe, zertifizierte 5Rhythmen®-Lehrerin, Berlin