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In diesen Tagen laden wir dazu ein, das Thema der „Wandlungen“ tanzend zu erforschen. Die Magie der Verwandlung ist unerschöpflich und facettenreich.

Wie geschehen Wandlungen? Was begünstigt sie, was verhindert sie? In welchen Veränderungsprozessen befinden wir uns gerade persönlich?

Die 5Rhythmen sind eine gute Basis um diese Fragen zu erkunden. Jede 5Rhythmen Wave ist ein Wandlungsprozess, der die Phasen in sich trägt, die Wandlung ausmachen: vom Ist-Zustand über die Klarheit, ins Chaotische, in die Leichtigkeit und ins Neue.

Je öfter wir uns durch diese Wellen bewegen, desto vertrauter werden uns ihre Elemente im Alltag: Erdung, Ausrichtung, Hingabe, Nicht-Anhaften, Durchatmen. Wenn wir die Bewegungen des Lebens auf dem Tanzboden erforschen spüren wir, wie unmittelbar Verwandlung, Bewegung und Lebendigkeit miteinander verwoben sind.

Leitung:

Bettina Leuckert ist Dipl. Musikpädagogin und von Gabrielle Roth ausgebildete und zertifizierte 5Rhythmen®Lehrerin. Sie unterrichtet die 5Rhythmen seit 2008 in Berlin und Norddeutschland.

Claudia Hoppe ist Dipl. Pädagogin und von Gabrielle Roth ausgebildete und zertifizierte 5Rhythmen®Lehrerin. Sie unterrichtet die 5Rhythmen seit 2014 in Berlin.

Beide sind Mitglied der 5Rhythms Teachers Association.