5Rhythms Workshop

S T I L L E

Waves

Led by: Christine Maier

16 Feb 2018 - 18 Feb 2018

Location: Kloster Gut Saunstorf – Ort der Stille, Gutshaus | 23996 Saunstorf

, Germany Show map

Organizer:

Contact Phone: +491751664746

MAP

DESCRIPTION

„The fastest way to still the mind is to move the body.“
Gabrielle Roth

Wie kann ich Stille finden in dieser hektischen, lauten, schnellen Welt? Wie kann ich mein ständig plapperndes, be- und verurteilendes, analysierendes und planendes Gehirn zur Ruhe bringen? Wir nutzen dazu den freien Tanz — alleine, zu zweit und in der Gruppe. Ganz spielerisch, ganz bewusst. Langsam wird es still da draußen — langsam wird es ruhig hier drinnen — langsam beginne ich zu sinken ... werde zu Atem und Bewegung, lass mich von der Musik tragen, verschmelze zum Tanz.
Die 5Rhythmen® sind eine Meditationspraxis, die dazu einlädt, im Körper und in der Achtsamkeit zu landen. Vor allem aber sind sie eine Bewegungspraxis, die uns hilft, sich wieder in uns und im Hier und Jetzt zu verankern.

Unterstützt wird die Suche nach Stille durch den Veranstaltungsort, der sich ganz der inneren Einkehr verschrieben hat. Das denkmalgeschützte Gut Saunstorf liegt nahe Wismar in idyllischer Natur und ist ein modernes überkonfessionelles Kloster mit einer Klostergemeinschaft, deren Mitglieder sich gegenseitig auf ihrem Weg der Selbst-Erkenntnis unterstützen. Mit viel Bereitschaft zur Wahrhaftigkeit sich selbst und anderen gegenüber. Uns erwartet ein Ort, der es leicht macht, Stille zu finden. (www.kloster-saunstorf.de)

NOTES

Zeit:
Beginn:    Freitag, 16.02.2018, 18:00 Uhr
Ende:   Sonntag, 18.02.2017, 16:00 Uhr

Ort:
Gut Saunstorf – Ort der Stille
Gutshaus | 23996 Saunstorf

Kosten:
Workshop:    180 €
Frühbucher:   150 €
(Anmeldung & Bezahlung vor 15. 01.2018)

Unterkunft:
Das Gut Saunstorf nimmt die Anmeldung zur Unterkunft direkt entgegen und vergibt die Schlafplätze in der Reihenfolge der Anmeldungen.
Preis für 2 Übernachtungen / Person inkl. vegetarischer Vollpension:
Dreibettzimmer:       140 €
Doppelzimmer, gem. Bad:   140 €
Doppelzimmer, eig. Bad:   180 €
EZ, DZ spezial und Suiten möglich.

Infos und Anmeldung:
Christine Maier
Mobil: 0175 1664746
E-Mail: crmaier@web.de
www.christinemaier.de

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.