5Rhythms Workshop
5Rhythmen Workshop Reihe - Vertrauen
Waves
Led by:
Anouk Heike Maucher
27 Apr 2025
Location: Studio Pro Arte, am Rohrgraben 4a, Merzhausen-Freiburg
Freiburg, Germany Show map
Organizer: Anouk Heike Maucher
MAP
DESCRIPTION
VERTRAUEN ist der Anfang von allem - FlowingMUT ig Schritte wagen - Staccato
Im NICHT WISSEN wohin die Reise geht, LOSLASSEN - Chaos
sich ÜBERRASCHEN lassen welche VISIONEN entstehen - Lyrical
ATME, lass dich tragen vom SEIN - Stillness
Diese Tages-Workshop Reihe ist recht spontan in mir entstanden. Ich merkte, dass es mir ein großes Anliegen in diesen Zeiten der Unsicherheit ist, einen sicheren Raum zu kreieren mit der Kraft der 5 Rhythmen. In aller Einfachheit reflektieren sie das Wunder des Mensch-Seins mit Körper, Geist und Seele.
Die 5 Rhythmen bilden eine Einheit, pro Tag werde ich aber den jeweiligen Schwerpunkt auf einen Rhythmus und deren Qualitäten richten.
Es erscheint mir gerade so wichtig einen Ressourcenteppich zu weben, auf dem wir Halt finden in chaotischen Zeiten. Durch die Erfahrungen im Tanz wächst unser Körperwissen, es erinnert sich schneller daran wie es sich anfühlt, z. B. mutig vorwärts zu gehen. Wir können uns schneller mit diesen Erfahrungen verlinken.
Mir ist auch wichtig immer wieder ins Bewusstsein zu rufen, dass wir nicht alleine sind, dass wir alle miteinander verbunden sind, dass wir angebunden sind an Mutter Erde und Vater Himmel, uns erinnern woher wir kommen und wohing wir wieder gehen werden.
Sehr gerne möchte ich eine möglichst konstante Gruppe kreieren für diese Reihe. Es sind aber auch EInzeltage begrenzt buchbar.
Daten:
jeweils 11h-18h, es wir immer eine Mittagspause von 1-1,5h geben
So 27.04.25 Flowing: VERTRAUEN
Sa 10.05.25 Satccato: MUT
So 25.05.25 Chaos: NICHT WISSEN, LOSLASSEN
Sa 14.06.25 Lyrical: sich ÜBERRASCHEN lassen VISIONEN
So 29.06.25 Stillness: ATEM, SEIN
Kosten:
- ganzer Zyklus, 5 Tage 375€, zahlbar pro Termin: 75€
- 4 Termine 340€, zahlbar pro Termin 85€
- Einzeltage: 95€
Ort:
Studio Pro Arte
Am Rohrgraben 4a
Freiburg-Merzahusen
Anmeldung: https://forms.gle/r3y9HowQF5xgckL76
NOTES
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Pre-Registration Required
WORKSHOP LEVEL DETAILS
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
PREREQUISITES: No prerequisites required.
