5Rhythms Workshop
Response-Ability
MAP
DESCRIPTION
EN
Response-Ability
A 5Rhythms® Waves Workshop with Julia Wolfermann
How can we develop the courage of being in our own unique expression? How can we find and honor the present moment? How do we embody what we feel, how do we express authentically and with respect of ourselves and the other(s)? This 5Rhythms Waves workshop will give you tools to gain insights of how you inhabit your essence, how you choose your responses to the outer world and how you can choose to change.
5Rhythms® is a movement meditation and conscious dance of free form, founded by Gabrielle Roth.
These 5 rhythms - flowing, staccato, chaos, lyrical and stillness - are like universes or rather 5 ways of being in motion, creating together a “wave” - a metaphor for life.
The hours of this workshop count as prerequisite for a 5Rhythms® teacher training application.
*****
Julia Wolfermann
Julia is of sweet and creative nature and has been teaching 3 weekly 5Rhythms classes in New York City over several years.
Having had the chance to be trained directly by Gabrielle Roth (the founder of the 5Rhythms®) and her son Jonathan Horan and having been with her on the dance floor during the last 7 years of her life - learning, dancing, sometimes creating together - Julia feels honored and happy to be sharing her knowledge with you today. To find out more, please visit this page: https://www.5rhythms.com/news/5rta-january-teacher-spotlight/
******
FR
Réponse-Habilité
Un stage de 5Rythmes® niveau Waves (en & fr)
avec Julia Wolfermann
Comment pouvons-nous développer le courage de trouver notre propre expression unique? Comment trouver et honorer le moment présent? Comment incarnons-nous ce que nous ressentons, comment nous exprimons-nous authentiquement et dans le respect de soi-même et des autres? Cet atelier 5Rythmes Waves vous donnera des outils pour mieux comprendre comment vous habitez votre intérieur, comment vous choisissez vos réponses au monde extérieur et comment vous pouvez choisir de changer.
La pratique des "5Rythmes®" est une méditation en mouvement et danse libre en conscience développée à New York par Gabrielle Roth.
Ces 5 rythmes sont 5 univers ou plutôt 5 modes d'être en mouvement qui constituent une vague, métaphore de la vie.
Les heures de ce stage comptent comme condition préalable à une application de formation d'enseignant de 5Rythmes®.
*****
Samedi soir de 19:00 à 21:30 a lieu une session de 5Rythmes (pas obligatoire), ouverte à tous même ceux qui ne viennent pas au stage
Inscriptions: juliawolfermann@gmail.com
Seulement vague du samedi: 25.–
Stage (samedi soir et dimanche): 150.–
*~ Offre spéciale jusqu'au 15 août : Amenez un ami et recevez une réduction de 50% sur notre atelier ! ~*
L’inscription est obligatoire et les places sont limitées.
Julia Wolfermann
Julia est de nature douce et créative et a enseigné durant plusieurs années 3 cours hebdomadaires de 5Rythmes® à New York.
Ayant eu la chance d'être formée directement par Gabrielle Roth (la fondatrice des 5Rythmes®) et son fils Jonathan Horan et ayant été avec elle sur la piste de danse pendant les 7 dernières années de sa vie - apprenant, dansant, créant parfois ensemble - Julia se sent honorée et heureuse de partager ses connaissances avec vous aujourd'hui.
Pour en savoir plus visitez cette page: https://www.5rhythms.com/news/5rta-january-teacher-spotlight/
NOTES
Registration & information: juliawolfermann@gmail.com or 076 296 7907
On Saturday night, from 7:00 to 9:30 pm, there will be a 5-Rhythms Wave class ~ to warm up for the workshop, also open for people who don't do the workshop.
Saturday evening Wave (without workshop): 25.–
Workshop (Saturday evening Wave & Sunday full day): 150.–
*~ Special offer until August 15: Bring a friend and receive a 50% discount on our workshop! ~*
There's a limited number of people for the workshop.
Le stage est en anglais et en français.
Samedi soir de 19:00 à 21:30 a lieu une session de 5Rythmes (pas obligatoire), ouverte à tous même ceux qui ne viennent pas au stage
Inscriptions & renseignements: juliawolfermann@gmail.com ou 076 296 7907
Seulement vague du samedi: 25.–
Stage (samedi soir et dimanche): 150.–
*~ Offre spéciale jusqu'au 15 août : Amenez un ami et recevez une réduction de 50% sur notre atelier ! ~*
L’inscription est obligatoire et les places sont limitées.
Refund Policy
Exceptions due to Covid-19: If you experience symptoms of illness, we kindly ask you to stay away from the event and follow the FOPH's recommendations on testing and isolation measures. Full reimbursement will be possible in this case.
If by any chance the event needs to be cancelled due to a recurring Covid-19 pandemic, full reimbursement is granted.
Lors de l'inscription, un virement de la moitié du montant - soit par virement bancaire, soit par Paypal - est requis afin de sauvegarder votre place et de recevoir votre confirmation de réservation. La deuxième moitié peut être payée le jour de l'événement, soit par virement en ligne, soit en personne, au moment de l'arrivée dans le hall d'entrée du studio. En cas d'annulation après 2 semaines avant l'atelier, des frais de service de 30 % du montant total seront facturés (45 CHF, sans possibilité d'offre de réduction). Les annulations après 1 semaine avant l'atelier ne peuvent pas être remboursées financièrement et doivent être payées en totalité (150 CHF).
Exceptions dues à Covid-19 : Si vous présentez des symptômes de maladie, nous vous prions de ne pas participer à l'événement et de suivre les recommandations de l'OFSP concernant les tests et les mesures d'isolement. Un remboursement intégral sera possible dans ce cas.
Si, par hasard, la manifestation doit être annulée en raison d'une pandémie récurrente de Covid-19, le remboursement intégral est accordé.
To register via wire transfer and to receive further information, please email juliawolfermann@gmail.com or call 076-296-7907. / Pour vous inscrire par virement bancaire et recevoir de plus amples informations, veuillez consulter l'adresse et le numéro de courrier électronique.
Registration Policy
WORKSHOP LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
