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5Rhythms Workshop


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Reise zu Dir. 5 Rhythmen. Der Anfang.

Waves
Led by: Romy Poquet
1 Nov 2016
Location: My Sport Lady, Klenzestrasse 57b, 80469
Munich / Muenchen, Germany Show map
Organizer: Jasmin


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DESCRIPTION

 Die 5 Rhythmen sind eine Bewegungsmeditation, die uns mit der Weisheit unseres Körpers verbindet und uns physisch, emotional und geistig durch die Landschaft unseres Seins führt. Impulse, die durch die Musik, unseren Atem und die Anregung der Dozentin kommen, bringen uns in Verbindung mit unserer inneren Wahrheit. Wahrnehmen, dem Körper lauschen lernen, nach Aussen zum Ausdruck bringen, was im Augenblick in uns ist. Wir entdecken im Tanz neue Räume in uns.

Die 5 Rhythmen sind: »Flowing«: erdig, rund, kontinuierlich. »Staccato«: feurig, zielgerichtet, perkussiv. »Chaos«: wild, frei, unkontrolliert, das Loslassen. »Lyrical«: leicht, erweiternd, spielerisch, heiter. »Stillness«: die Mitte in sich finden und kosten, Teil des Ganzen sein. Die 5 Rhythmen einmal durchzutanzen bildet zusammen eine »Welle«.

Dieser Schnupperkurs ist für Anfänger und gleichzeitig Treffen für Erfahrene, die zurück zum Ursprung der 5 Rhythmen wollen, eine gute Gelegenheit zum Vertiefen, Entdecken und Spass zu haben.



NOTES

Von 14.15Uhr - 17.15 Uhr.


 

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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