5Rhythms Workshop
Overflow-Ueberfluss
Heartbeat
Led by:
Iris Yasmine Harms
8 Mar 2025
Location: Zentrum Freigeist, Necklenbroicher Str. 74 40667 Meerbusch
Meerbusch, Germany Show map
Organizer: Iris Yasmine Harms
MAP
DESCRIPTION
Overflow- Überfluss„Flowing ist mehr als ein Rhythmus, es ist ein bestimmtes Energiefeld, in dem sich der feminine Anteil der Seele in seiner ganzen Schönheit, in seiner gewaltigen Kraft und in seinem animalischen Magnetismus offenbart.“
Wann hat es angefangen, dass du dein natürliches Flowing herunter gedimmt hast?
In welchen Situationen stoppst du den Fluss deiner Energie?
Woran merkst du das du dich vom Überfluss, welchen das Universum für dich bereithält, abschneidest?
Ich erinnere mich sehr genau, dass mir einer meiner wichtigsten 5r-Lehrer geholfen hat, ein Muster zu brechen, das mich behinderte. Jedes Mal, nachdem ich bei ihm tanzte, wurde ich anschließend krank. Deshalb meldete ich für nächsten Workshop bei ihm ab. Er aber forderte mich auf, doch zu kommen, er wollte mir helfen. Und nach lediglich 5 Minuten erkannte er mein Muster: Ich nahm mich zurück und das machte mich krank. Er trug mir mit nach Nachdruck auf, an diesem Abend so groß und raumgreifend zu tanzen, wie es mich drängte. Auf einmal spürte ich, wie sich die Bremsen lösten und mein Körper sich in völliger Freiheit zügellos bewegte.
Zurückhaltend, bloß nicht zu groß zu tanzen, war in meinem Unterbewusstsein abgespeichert. Die Erlaubnis meines Lehrers, so groß und gewaltig zu tanzen, wie mein Körper es brauchte, hat mein Leben nachhaltig verändert.
Wir alle tragen solche Muster in uns. Mit Flowing beginnt jede Welle, und es ist gut gerade in diesem Rhythmus die Blockade zu lösen. Dann erfahren wir, dass wir uns Freiräume und Grenzen im Staccato setzen können, ohne uns schlecht zu fühlen. Dass wir im Chaos überholte Vorstellungen und Verpflichtungen loslassen können, ohne die wir leichter ins Lyrical kommen. Dort angekommen, im Lyrical, sind wir dann bereit für die Fülle, die das Leben uns schenkt. Wir lassen den Mangel am Wegrand stehen und genießen das Leben.
Dann erfüllt uns schließlich in der Stillness tiefe Dankbarkeit. So gestärkt starten wir in die nächste Welle des Lebens.
Dieser Workshop lädt dich ein, den Overflow in dir, deinen Emotionen und Gedanken zu manifestieren. Die gewaltige Kraft in dir zu befreien und so ein reiches und erfüllendes Leben zu leben. Und der Überfluss in uns findet seine Entsprechung im außen. Auch und gerade im Geldfluss, den wir erleben.
NOTES
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WORKSHOP LEVEL DETAILS
In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves
PREREQUISITES: Waves
