5Rhythms Workshop

KLARHEIT

Waves

Led by: Miriam Spichiger, Michael Sjoholm

4 Oct 2024 - 6 Oct 2024

Location: Galleli, Escholzmatt (LU)

Galleli, Switzerland Show map

Organizer:

Contact Phone: +41 79 538 63 45

MAP

DESCRIPTION

Hast du klare Bereitschaft, in die Welt einzutreten, zu tun, was für dich stimmig ist? In welchen Teilen deines Körpers ist die Bereitschaft, das Feuer, die Entscheidung, dich zu engagieren, für etwas einzustehen, in Kontakt zu gehen, in Aktion zu treten? Wie bewegt sich das? Wie klar verleihst du deiner inneren Klarheit, Klarheit im Aussen?

In der Bewegung, im Tanz, in Übungen alleine, zu zweit und in Gruppen gehen wir mit unserem Körper in einen Dialog über diese Fragen und öffnen uns den Antworten. Wir werden der Landkarte der 5Rhythmen nach Gabrielle Roth folgen. Die 5Rhythmen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness werden uns begleiten.

Wir werden uns den Raum und die Zeit schenken, um mit der Klarheit zu tanzen, zu bewegen und zu meditieren. Bis der Körper die Klarheit bewusst wahrnehmen kann und sie ehrlich und authentisch ausdrücken will.

NOTES

Dieser Waves Workshop ist für Menschen mit und ohne Erfahrung mit den 5Rhythmen geeignet.

Der Workshop ist auf maximal 12 Teilnehmende beschränkt.

Leitung: Michael Sjøholm und Miriam Spichiger

Datum/Zeit: 4. bis 6. Oktober 2024, Freitag 17:00 bis Sonntag 16:00

Ausgleich: Early Bird CHF 490.- bis 1. September 2024, danach CHF 560.- (inkl. Workshop, Unterkunft, Essen).

Ort: Galleli, Alpach 1, 6182 Escholzmatt/LU (Escholzmatt ist mit ÖV gut erreichbar. Vom Bahnhof führt ein Fussweg in 8 Minuten zum Galleli. Das Galleli ist das Haus südlich vom Alpbach.)

Anmeldung/Kontakt: miriam.spichiger@gmx.ch oder 079 538 63 45

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.