5Rhythms Workshop
IN THE RHYTHM OF STILLNESS - V RYTMU KLIDU
Phone: +420-602-201-772 MAP
DESCRIPTION
STŘEDA 4.3. 2026 18:30h - 21:30h
V RYTMU KLIDU
Minidílna v MAITREA
V taneční minidílně budeme prozkoumávat rytmus KLIDU a jeho stínové stránky.
V rytmu KLIDU se potkávají všechny předchozí rytmy - uzemnění PLYNUTÍ, sebevyjádření STACCATA, uvolnění CHAOSU i lehkost LYRIKY. Pokud jimi ve své hloubce projdeme, prožíváme všeobjímající přítomnost, jednotu bytí, propojení s ostatními i soucit, a náš dech nás přirozeně vede.
Stínem rytmu KLIDU je necitlivost a odpojení se od svého prožívání. Jak pracovat s těmito pocity a jak projít tento stín? To budeme prozkoumávat v této dílně.
Stíny odhalují naši pravdu. To, že si protančíme naše stíny, nám umožňuje vrátit se do svého středu.
"Vlož svou mysl do svých chodidel."
Gabrielle Roth
KDE: Velký sál v Domě osobního rozvoje MAITREA, Týnská ulička 6, Praha 1
Omezený počet míst
Více informací a přihlášení
www.5rytmu.cz
Cena 600Kč
In the dance workshop we will explore the rhythm of STILLNESS and its shadow sides.
In the rhythm of STILLNESS, all the previous rhythms meet - the grounding of FLOWING, the self-expression of STACCATO, the release of CHAOS and the lightness of LYRICAL. If we go through these in our depth, we experience an all-encompassing presence, unity of being, connection with others, compassion, and our breath naturally guides us.
The shadow of the rhythm of STILLNESS is numbness and disconnection from our own experience. How to work with these feelings and how to go through this shadow? We will explore this in this workshop.
WHERE: MAITREA Personal Development House, Týnská ulička 6, Prague 1
Price 600 CZK
Shadows reveal our truth. Moving through our shadows allows us to return to our center.
Through the 5Rhythms SHADOW MAP, we have the potential to learn a lot about ourselves through movement and experiencing polarities.
WHEN: WEDNESDAY 4.3.2026, 6:30pm-9:30pm
Please register upfront at
NOTES
Absolventka akreditovaného a certifikovaného lektorského výcviku 5Rytmů®, výcviku 5Rytmový Spaceholder v USA, a dalších tanečních projektů jako 2letého facilitačního výcviku Cesta tančícího srdce nebo 1 letého tanečního projektu Cesta tanečníka. Od roku 2019 vede taneční večery s 5Rytmy v Praze a produkuje taneční dílny pro zahraniční lektory.
O 5Rytmech:
5Rytmů® (5Rhythms®) je dynamická meditace v pohybu, vytvořená americkou tanečnicí, terapeutkou a charismatickou šamankou Gabrielle Roth (1941-2012).
5Rytmů® je praktikováno desítkami tisíc lidí po celém světě, je filozofií, perspektivou, uměním a dynamickým pohybem.
Je to dynamická pohybová praxe vycházející z principu, že pokud dáte psychiku do pohybu, začne se sama léčit. Pohyb, který je lékem i metaforou, sahá napříč všemi jazyky, kulturami a věkovými skupinami a mění tak utrpení na umění, umění na vědomí a vědomí na akci.
Všude tam, kde se praktikuje 5Rytmů®, se rodí komunita, aby tančila, potila se v tanci, měnila se, podpořila se navzájem a poskytla bezpečný prostor pro každého z nás, abychom rozbili své ego a probudili úžasnou, nepředvídatelnou, fascinující, na hraně se pohybující hvězdnou část v nás, která touží po tom být osvobozena.
Tvořivost. Spojení. Společenství.
Refund Policy
Registration Policy
WORKSHOP LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
