5Rhythms Workshop

Emotionen

Heartbeat

Led by: Marika Heinemann

24 May 2025 - 15 Nov 2025

Location: Ballsaal, Hobrechtsfelder Dorfstr. 24

Panketal, Germany Show map

Organizer: Marika Heinemann

Contact Phone: 015730920259

MAP

DESCRIPTION

In dieser Workshopserie erforschen wir das emotionale Level der 5Rhythmen: Heartbeat.

Wir bewegen uns durch die Landschaften unseres Herzens. Unsere Gewissheit besteht darin, dass alles Lebendige in Bewegung ist.

Angst – Wut – Trauer – Freude – Mitgefühl sind Basisgefühle, die unsere Energie beeinflussen.

Diese Praxis ist eine Einladung, uns offen mit unseren Emotionen zu bewegen, sich mit ihnen anzufreunden anstatt sich gegen sie zu wehren oder in ihnen zu erstarren.

Es ist Zeit, deine Wahrheit in deinen Tanz einzuladen und dich damit zu zeigen.

Teilnahmevoraussetzung: 12 Stunden Waves-Level bei akkreditierten Lehrern

__________________________________________________________________Angst: Samstag 24. Mai 2025

Wut: Samstag 21. Juni 2025

Trauer: 23. August 2025

Freude: 27. September

Mitgefühl: 15. November

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NOTES

Ort: Ballsaal, Hobrechtfelder Dorfst. 24, 16341 Panketal

Zeiten: 11:30 – 18:30 Uhr incl. Pause

Kosten: Workshopreihe: 350 €, Earlybird bis 29. April: 300 €

Einzelworkshop: 80 €

Kontakt und Info: maheberlin@web.de

www.5rhythms.mahe.de

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves