Ritme verbindt activiteit en rust met elkaar en zorgt voor de afwisseling tussen beiden. Door stil te worden van binnen kan het uiterlijke leven verwerkt worden en kan ons innerlijk leven gevoed worden.
Er ontstaat ruimte om vanaf wat meer afstand naar je leven te kijken. Wat vind ik belangrijk? Wat zijn mijn opties? Welke keuzes wil ik maken.
Programma
Het programma bestaat uit periodes in stilte, beweging, oefeningen rond het thema, bezinning en reflectie. Er is ruimte om te genieten, te ontspannen, te wandelen, te lezen.
Oost Raven is een inspirerende plek waar rust en stilte heerst, prachtig gelegen in de natuur.