5Rhythms Workshop

DISCOVERY - ENTDECKUNGEN mit Erik Iversen

Waves

Led by: Roland Burkert, Erik Iversen

18 Nov 2016 - 20 Nov 2016

Location: Tanzfoyer, Gewerbehof,, Steinstr. 23, 76135 Karlsruhe

Karlsruhe, Germany Show map

Organizer: Roland

Contact Phone: +49 172 7659409

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DESCRIPTION

DISCOVERY - ENTDECKUNGEN
Intensive Körperübungen - Die Stärke eines Körper-bewußten Wesens

In diesem 5Rhythmen-Wochenend-Workshop mit Erik Iversen werden wir eine gemeinsame Reise machen. Unter Anleitung von Erik wirst Du Deine eigenen, teilweise unbekannten Körperteile neu entdecken und erforschen. Jeder Mensch hat seine eigene individuelle Beziehung zu den Empfindungen im eigenen Körper und in der Wahrnehmung von Schwerkraft. Bei bewussten und spielerischen Übungen im und um den Körper herum, lenken wir unsere Aufmerksamkeit zu verschiedenen Knochen und Muskeln sowie zu Bereichen im Körper, von denen wir bisher keine Notiz genommen hatten. Im Tanz werden wir spielerisch mit diesen Körperbereichen isolierte Übungen, beispielsweise mit Atmung, Erdung, Zentrierung oder Balance machen, um uns selbst am Ende wieder als ganzer und integrierter bewegender Körper wahrzunehmen. Wir werden unsere Aufmerksamkeit auf unsere Sinneseindrücke und unsere kreative Impulse lenken. Das Ziel ist es unsere physische Anatomie zu erfahren und uns bildlich vorstellen zu können, um dieses neue Bewußtsein für unseren Körper ohne Anstrengungen in unseren Tanz und in unser tägliches Leben zu integriert und als Sprungbrett für neue ausgedehnte Bewegungsmöglichkeiten nutzen zu können.

NOTES

Zeiten:
Fr 18.11.2016    19.30 - 22.00 Uhr (Offener Abend)
Sa 19.11.2016   11.00 - 18.00 Uhr
So 20.11.2016   11.00 - 18.00 Uhr

Kosten:
€ 150 - Frühbucher bis 15.10.2016 (incl. offener Abend)
€ 190 - Normalpreis
€ 20 - nur offener Abend

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WORKSHOP LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.