5Rhythms Workshop
DANSE EN CORPS - EMBODYMENT
Phone: +33 (0)683196396 MAP
DESCRIPTION
Une approche sensible, consciente, ludique et créative de la danse libre.
Notre corps est notre véhicule pour cheminer tout au long de notre existence. Il est notre maison où nous sentir bien chez nous, confortablement et en sécutrité. Il est notre jardin à arroser avec soin, notre temple où célébrer la vie, notre "vêtement sacré" (Marha Graham).
Ce stage nous invite à cheminer avec art et curiosité dans nos paysages sensibles, expressifs, sauvages ; à voyager avec confiance et audace dans nos mutiples facettes, connues et inconnues ; à nous habiter en pleine présence. Un ressenti fin des détails de notre physicalité enrichira notre globalité, approfondira notre acuité sensorielle et nourrira notre cohérence corporelle. Nous ferons danser notre peau, nos muscles, nos os, nos organes. Chacun.e pourra ainsi élargir sa mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure personnelle.
Avec le mouvement de notre corps, c'est l'ensemble de notre personnalité qui s'anime. La danse est une métaphore de la plupart des situations usuelles de notre vie car elle met en jeu la relation à soi, aux autres et à notre milieu. Grâce à une approche dynamique, à la fois précise et ludique, nous pourrons lever des inhibitions, accroître notre potentiel créatif, transformer des schémas de comportements répétitifs. Nous déployer dans la danse nous permettra de faire évoluer les représentations qui nous limitent ou nos figent ainsi que les émotions qui nous entravent. Nous écouterons les messages engrammées dans les différentes parties de notre corps avec attention et bienveillance pour remettre leur énergie au service de notre élan vital et de notre liberté d'être ; pour gagner en aisance, en audace, en capacité de jeu et en authenticité dans le mouvement.
Des temps de guidance alterneront avec des temps de danse libre. Nous aurons ainsi la possibilité de rafraîchir nos routines, d’élargir nos espaces de conscience et de mouvement, d’approfondir la confiance dans la sagesse et la créativité innées de notre corps.
Bienvenue pour vivre sa danse et faire danser la vie!
Ouvert à toutes et tous. Que vous soyez danseur expérimenté ou novice, la danse offre un espace de liberté où chacun peut explorer son propre chemin. .
Horaires : du vendredi 17h30 au dimanche 17h
Lieu : Hameau de l'étoile (Saint-Martin de Londres). Un lieu de stage exceptionnel dans un paysage magnifique. Allez visiter le site! https://www.hameaudeletoile.com/
Tarif : 190€ le stage.
Hébergement : au choix : chambres solo, duo, partagées, chalets en bois... A réserver directement auprès du Hameau de l'Etoile https://www.hameaudeletoile.com/
NOTES
A sensitive, conscious, playful and creative approach to free dance .
Our body is the vehicle we use to travel through life. It is our home, where we feel comfortable and safe. It is our garden to be watered with care, our temple where we celebrate life, our "sacred garment" (Marha Graham).
This workshop invites us to walk with art and curiosity through our sensitive, expressive, wild landscapes; to journey with confidence and daring through our many facets, known and unknown; to inhabit ourselves in full presence. A fine sense of the details of our physicality will enrich our wholeness, deepen our sensory acuity and nourish our bodily coherence. We'll make our skin, muscles, bones and organs dance. Each of us will be able to expand our mobility and dance vocabulary in harmony with our personal structure.
The movement of our bodies brings our whole personality to life. Dance is a metaphor for most of the everyday situations in our lives, because it involves our relationship with ourselves, with others and with our environment. Thanks to a dynamic approach that is both precise and playful, we can remove inhibitions, increase our creative potential and transform repetitive patterns of behaviour. Unfolding ourselves through dance will enable us to evolve the representations that limit or freeze us, as well as the emotions that hinder us. We'll listen carefully and sympathetically to the messages stored in the different parts of our body, so that we can put their energy back at the service of our vital impetus and our freedom to be; so that we can become more at ease, more daring, more able to play and more authentic in our movement.
Times of guidance will alternate with times of free dance. This will give us the opportunity to refresh our routines, expand our spaces of awareness and movement, and deepen our confidence in the innate wisdom and creativity of our bodies.
Welcome to living your dance and making life dance!
Open to all. Whether you're an experienced dancer or a novice, dance offers a space of freedom where everyone can explore their own path.
Times: Friday 5.30pm to Sunday 5pm
Location: Hameau de l'étoile (Saint-Martin de Londres). An exceptional venue in a magnificent landscape. Check out the site! https://www.hameaudeletoile.com/
Price: €190 per course.
Accommodation: choice of single, double, shared rooms, wooden chalets... Book directly with Hameau de l'Etoile https://www.hameaudeletoile.com/
Refund Policy
Registration Policy
WORKSHOP LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
