5Rhythms Workshop
As I began to love myself
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as I began to love myselfAls ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, daß mein Denken mich verstören, unruhig und krank machen kann. Doch als ich es mit meinem Herzen verbunden hatte, wurde mein Verstand ein wertvoller Verbündeter. Diese Verbindung nenne ich heute "WEISHEIT DES HERZENS". (Charlie Chaplin)
Wie oft sind wir selbst unsere härtesten Kritiker und behandeln uns nicht gerade mit Sanftmut, Fürsorge und Liebe?
Wie fühlt es sich aber an deinen Bedürfnissen nach zu spüren?
Dich selbst zu umsorgen? Dich ernst zu nehmen? Dich zu zeigen, mit dem was ist?
Welche Gefühle tauchen auf?
Wie bewegst du dich durch innere Einschränkungen?
Welche Blockaden und Glaubensmuster sind längst überholt und möchten losgelassen werden?
Welche Bewegungen entstehen, wenn du dir mit mehr Leichtigkeit und Humor begegnest?
Wie fühlt es sich an wenn du innerlich heim kommst, in dir?
An diesem Wochenende werden wir uns Zeit nehmen, uns im Tanz und in der Bewegung uns selbst zu begegnen. Die 5 Rhythmen tragen ihre eigene Medizin in sich - die uns im Tanz und in der Bewegung zurück zu unseren Herzen führen - in dem alle Weisheit steckt.
Ich lade dich herzlichst zu einem nahrhaften Tanzabenteuer ein!
Zeit: Freitag, den 25.11.16, 19.30h - 22h, offene Wave
Samstag, den 26.11.16, 11h - 18h
Sonntag, den 27.11.16, 10.30h - 17h
Ort: Haus 037 - Stadtteilzentrum Vauban
Alfred - Döblin - Platz 1
79100 Freiburg
Kosten: offene Wave Freitag Abend 15 €
Wochenende mit Freitag Abend 160 €
Wochenende ohne Freitag Abend 150 €
Frühbucherrabatt bis 29.10.16 - 145 € / 135 €
Übernachtungsmöglichkeiten unter: www.airbnb.de
Anmeldung: anouk@5rhythms-danceoflife.com
Tel. +49 176 8141 1798
NOTES
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WORKSHOP LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
