My Inner Muse: A 5Rhythms Dance x Erotic Retreat

Please visit my website for more info and FAQ's.

About My Inner Muse
The definition of a “Muse” is a person, thing or force that inspires someone to creative or artistic achievements – something outside ourselves.

However, “My Inner Muse” focuses on the sources of inspiration that are inherent in ourselves. How can this inner muse inspire us creatively and, therefore, erotically? Because within our creative aliveness lives an erotic, pulsing, delicious being – that being is YOU. 

What would it be like to bring this Muse to life? How might we dare to meet them? To dance with the Muse? How would this Muse touch themselves and others – emotionally, physically? How would they express themselves words?

When we open to our own creativity with courageous curiosity and fascination, who is this Inner Muse of ours?

This workshop invites you to give expression to this inner source of inspiration for 5 days. In dance, touch, play, words, art. A sensual and creative journey to ourselves and others who accompany us in a safe space.

We will use tools of

5Rhythms Dance

Creative acts of expression

Games and sharing

Touch and massage (optional nudity, please see FAQ’s)

Visualizations, drawing and writing

Connecting Hearts - a summer retreat

connecting hearts

ein 5Rhythmen® Sommer Retreat mit Dagmar Cee und Bettina Leuckert 

In diesen Sommertagen nehmen wir uns Zeit, um Verbindung entstehen zu lassen. Die Verbindung zu uns selbst, zu unseren Herzen und dem was sie bewegt. Wir lockern so manche Schicht und bringen in Bewegung, was sich angestaut haben mag. 

Wir untersuchen, wie wir in Verbindung mit anderen sein und bleiben können, auch und gerade dann, wenn Gefühle im Spiel sind. Manche sind einfacher, manche sind schwerer auszuhalten. Gelingt es uns die Trauer eines Freundes auszuhalten oder die Wut, ohne aus dem Kontakt zu gehen? Und wie geht es uns mit der Freude? Und was verstehen wir überhaupt von unserem Gegenüber?

Indem wir unsere eigenen Gefühle kennen und wertschätzen gelingt es uns auch besser, mit den Gefühlen anderer Menschen zu sein, einander zu begleiten und füreinander da zu sein. In diesem Sinne werden wir mit den 5Rhythmen und ihren Landkarten gemeinsam 5 Tage lang forschend unterwegs sein.

Die Breitenteicher Mühle ist ein wunderbarer Ort für diese Forschungsreise. Sie liegt inmitten der Natur, direkt am Rande des Biosphärenreservats Schorfheide. Hier können wir uns getragen fühlen, zur Ruhe kommen und ungestört als Gruppe miteinander sein. Es gibt sehr leckeres vegetarisches Essen in Bio Qualität, eine Saune, Gelegenheit draußen zu tanzen und einen großzügigen Seminarraum mit einem wunderbaren Holzboden. Zwei erfahrene Lehrerinnen und andere mutige Herzen unterstützen dich in deinem Prozess.