IN THE RHYTHM OF STACCATO - V RYTMU STACCATA

Na této večerní minidílně se ponoříme hlouběji do 5Rytmové praxe.

Budeme pracovat s mapou 5Rytmů®, kdy naším záměrem bude

- propojení se hlouběji s tím, co děje uvnitř nás a s tím, jak se cítíme v těle (rytmus Plynutí),

- hledání způsobů, jak to můžeme pravdivě vyjádřit (rytmus Staccata)

- uvolňování toho, co nás tíží či svazuje (rytmus Chaosu),

- vnímání své esence a lehkosti bytí (rytmus Lyriky)

- propojení se do jednoty s celkem a s bytím v přítomnosti (rytmus Klidu)

Každý rytmus 5Rytmové vlny i praktická cvičení nás podpoří na této cestě.

Otevřené večery 5rytmů® se konají ve velkém sále domu osobního rozvoje Maitrea a zaměříme se vždy na určité téma, oblast našeho života, prožívání či procesy.

Pro koho je tato minidílna?

- pro toho, kdo se chce prozkoumat, jak pracovat se svými stíny

- pro každého, kdo rád odhaluje nové souvislosti ve svém životě nebo je na cestě sebepoznání

- pro ty, co znají 5Rytmů® jako tanec, ale rádi by poznali tuto praxi hlouběji

- pro ty, kdo 5Rytmů® neznají a rádi by poznali

- pro kohokoliv, koho toto téma a vědomá pohybová praxe oslovují

KDY: STŘEDA 14.5.2025, 19h-21:30h

Cena: 500Kč

S SEBOU: pohodlné oblečení vhodné na volný pohyb, láhev s vodou, předmět, který je vám blízký a symbolizuje vaše přání a vize

Tančíme naboso nebo v lehké taneční obuvi

Předchozí zkušenost s praxí 5Rytmů® není nutná.

Začátečníci i pokročilí jsou vítáni.

Kontakt: ladka.rosikova@email.cz

Omezený počet míst - prosím registrujte se předem ZDE

www.5rytmu.cz

IN THE RHYTHM OF STACCATO

In this mini-workshop we will explore the STACCATO rhythm and its shadow sides. The shadow of the STACCATO rhythm is tension in the body. If we focus too much on our goal and we do not listen to our body, we easily get into tension and frustration. We then tend to suppress ourselves or, conversely, become aggressive or try to control our surroundings. How to find the right balance?

Shadows reveal our truth. Moving through our shadows allows us to return to our center.

Through the 5Rhythms SHADOW MAP, we have the potential to learn a lot about ourselves through movement and experiencing polarities.

WHEN: WEDNESDAY 14.5.2025, 7pm-9:30pm

Please register upfront at link