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5Rhythms Workshop


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NEW YEAR DANCE 2024/2025

Heartbeat, Waves
Led by: Olivia Palmer
28 Dec 2024 - 1 Jan 2025
Location: LA SELVa Holistic Centre, Localita' Podere Pagliano 22, 53031 Casole d'Elsa SI
Casole d Elsa, Tuscany, Italy Show map
Organizer: Olivia Palmer


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MAP

DESCRIPTION

 A 5 day 5Rhythms residential workshop with live music. 


The main focus is to let go of what has been, to appreciate the teachings received in the last year(s) and to awaken in us the qualities that can help us to realise dreams and desires for the new year that is arriving.


The invitation for the evening of the 31st is to bring something to wear different than usual. To experiment with a bit of dressing up.

The choice is yours, the main reason for wearing something unusual is the simplest but most powerful: for fun, for the enjoyment of the experience. Letting go!


Each year we set aside time for an important exercise to close the year. Each participant creates his own “vision board” with a collage. It creates a recap of the significant events of the past year that we are leaving in the past and images that invoke our visions and intentions that we want to achieve in the coming new year. Sometimes someone brings their vision board made the previous year or something else and we burn it on the bonfire outside on the evening of the 31st while singing and playing music together.


This workshop will be in both Italian & English.


For more information: https://oliviaollapalmer.com/new-year-dance-2022-23/


To reserve you place: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/home/



NOTES

 Workshop residenziale di 5 giorni di 5Ritmi con musica dal vivo.


L'obiettivo principale è lasciare andare ciò che è stato, apprezzare gli insegnamenti ricevuti negli ultimi anni e risvegliare in noi le qualità che possono aiutarci a realizzare sogni e desideri per il nuovo anno che sta arrivando.


La sera del 31 vi invitiamo a indossare qualcosa di diverso dal solito, a sperimentare un po' con l'abbigliamento. La scelta è vostra, e la ragione principale per indossare qualcosa di insolito è la più semplice ma anche la più potente: per divertimento, per il piacere di vivere un’esperienza diversa. Lasciare andare!


Ogni anno dedichiamo del tempo a un esercizio importante per chiudere l’anno. Ogni partecipante crea il proprio “vision board” con un collage. Rappresenta un riepilogo degli eventi significativi dell'anno passato, che lasciamo nel passato, e immagini che evocano le nostre visioni e intenzioni che desideriamo realizzare nel nuovo anno. A volte qualcuno porta il proprio vision board creato l’anno precedente o qualcos’altro di simbolico e lo bruciamo nel falò all'aperto la sera del 31, cantando e suonando insieme.


Questo workshop si terrà sia in italiano che in inglese.


Per maggiori informazioni: https://oliviaollapalmer.com/new-year-dance-2022-23/


Per riservare il tuo posto: https://www.oliviaollapalmer.com/shop/home/


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WORKSHOP LEVEL DETAILS

In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves

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