Switzerland
Dance. Because you are fascinating.
Weekly Classes
Tuesday
Underground Tribe Winterthur Monika Ortner5Rythms Weekly Meditation in AARAU Aarau Susanna Dobos
Wednesday
Sweat your prayers Winterthur Andreas TroendleLuzernTanzt5Rhythmen Luzern Urs Keller
5Rhythms WEEKLY meditation in BERN Bern Susanna Dobos
Friday
OPEN WAVES Basel Margarita LanthemannPeriodic Classes
MovingWednesday Next Class 27 Nov 2024 Basel Bea HueslerWellenTanz Next Class 29 Nov 2024 Bremgarten (AG) Monika Ortner
Making Moves Next Class 30 Nov 2024 Basel Stephan Widmer
Sunday Lab Next Class 1 Dec 2024 Basel David Philipp
Langnau - Welle Next Class 1 Dec 2024 Langnau i. E. Miriam Spichiger
DANCE IT OUT Next Class 5 Dec 2024 Geneva Daniel Struyf
Vague des 5R - Cosmic Fridays Next Class 6 Dec 2024 Geneva Griscia Hoch
Cosmic Fridays Next Class 6 Dec 2024 Geneva Joyleen Rao
Making Moves Next Class 7 Dec 2024 Basel Stephan Widmer
Sunday Moving Meditation Next Class 8 Dec 2024 Bern Michael Sjoholm
Magical Mornings Next Class 8 Dec 2024 Vevey Julia Wolfermann
SUNDAY'S GRACE Next Class 8 Dec 2024 Geneva Sara Cereghetti
SonntagMorgenWave Next Class 8 Dec 2024 Basel Bea Huesler
FRAUEN - WAVES Next Class 18 Dec 2024 Thun Sarah Steinmann
Kirche tanzt Zürich Next Class 19 Dec 2024 Zürich Monika Ortner
CONSCIOUS FRIDAY Next Class 20 Dec 2024 Geneva Sara Cereghetti
Die Kraft der achtsamen Bewegung Next Class 21 Dec 2024 Zürich Monika Ortner
Welle im Wald Next Class 21 Dec 2024 Lutzelfluh Michael Sjoholm
Making Moves Next Class 28 Dec 2024 Basel Stephan Widmer
FRAUEN - WAVES Next Class 15 Jan 2025 Thun Sarah Steinmann
FRAUEN - WAVES Next Class 12 Feb 2025 Thun Sarah Steinmann
Sunday Moving Meditation Next Class 16 Feb 2025 Bern Miriam Spichiger
Upcoming Workshops
TRANSITIONS
Geneva - 30 Nov 2024 to 1 Dec 2024Daniel Struyf
Atelier "TRANSITIONS "
5Rhythms® avec Daniel Struyf
Salut les pieds dansants,
La vie est pleine de transitions, grandes ou petites. Parfois, nous les traversons avec aisance, parfois nous résistons et nous nous sentons bloqués.
Cet atelier 5Rythmes vous aidera à accueillir ces changements avec plus de grâce et de lâcher-prise.
À travers le mouvement et la danse, nous explorerons comment vous réagissez aux transitions, dans votre corps et dans votre vie :
Chaque rythme révélera où vous vous sentez à l’aise ou confronté à des résistances.
Vous apprendrez à explorer au-delà de votre zone de confort.
Au lieu de résister aux changements, puisez dans votre puissance et chaque rythme pour vous soutenir dans les moments plus difficiles.
Informations et inscriptions:
Dates et Horaires :
Samedi 30 novembre : 10h30 - 17h00
Dimanche 1 décembre : 11h00 – 17h30
Lieu:
La Maison des Arts du Grütli, 16, rue Général Dufour, 1204 Genève
Tarif:
CHF 210 prix Early Bird avant 11 novembre
CHF 260 après
Inclusivité:
Cet atelier est ouvert à tout le monde aucun prérequis nécessaire, venez comme vous êtes ! (tout ce dont vous avez besoin est une tenue confortable)
Ce stage compte comme pré-requis « Waves » dans la formation de professeur de danse des 5 Rythmes®.
REGISTER TODAY!
LOVE
Geneva - 15 Feb 2025 to 16 Feb 2025Sara Cereghetti
Le chemin du corps est un chemin d’amour. Le mouvement - l’énergie que chaque geste infuse et diffuse – est une manière de sonder et de se relier à cet espace source.
La carte des 5Rythmes® offre la possibilité d’explorer les multiples facettes de l’expérience amoureuse. Telle est l’invitation de ce stage : se rapprocher de chacun des rythmes en le laissant nous parler – nous danser – d’amour.
Se laissant envelopper par le fluide, nous pouvons nous explorer dans notre manière de prendre soin de nos besoins fondamentaux en résonance avec notre qualité d’écoute, la tendresse du « soi ». Le staccato vient nous parler de limites, de respect, de clarté dans notre manière d’être en relation, introduisant la dimension du dialogue, de l’échange avec autrui. Dans le chaos, l’expérience s’ouvre sur l’amour comme un bel inconnu : acte de confiance totale, d’abandon à ce qui est, où aimer c’est laisser quelque chose se dissoudre et laisser ce geste devenir créateur de futur. Et depuis là, toucher à la maturité de nos manières d’aimer : le lyrique s’exprime ainsi comme cette habilité à donner forme et expansion à nos aspirations profondes, à nos cœurs poètes, mutants et responsables. La quiétude vient nous susurrer qu’être dans l’amour est être en paix, en lien avec la danse de la compassion pour toute chose.
Quand ?
Samedi 15 et dimanche 16 février 2025
(de 10h30 à 16h30 le samedi, de 11h00 à 17h00 le dimanche)
Où ?
Maison des Arts du Grütli
16, Rue Général-Dufour
1204 Genève
Combien ?
CHF 220.- early bird pour toute inscription avant le 28 janvier 2025
CHF 260.- après cette date
Renseignements & inscriptions
waveyoursoul@gmail.com
+41 79 314 50 44
Ce stage est ouvert à toutes et à tous, quel que soit son âge ou sa condition physique. Aucune expérience préalable n’est requise pour y participer. Ce stage est reconnu pour le parcours de formation des enseignant.e.s de 5Rythmes en devenir et compte comme 10 heures du niveau « waves ».
En savoir plus sur Sara Cereghetti
Ethnologue de formation, Sara est enseignante accréditée de la Danse des 5Rythmes® depuis 2018 et thérapeute psychocorporelle (soins holistiques, thérapie par le toucher et consultante des Archives Akashiques).
Guidée par la voie de l’âme, elle vous accompagne dans l'exploration de vos profondeurs avec douceur et puissance pour initier, tisser, poursuivre un chemin sacré et de guérison où l’on donne corps et densité à l’émerveillement d’être en vie.
www.waveyoursoul.com
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Local Teachers
Sara Tiesi
Thun
Dancing Since: 2007
“Dancing through the life and with life and the transitions - the true dance of the soult - the art of truth and presence ”
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Joyleen Rao
Nyon
Dancing Since: 2013
“Get down Get down... Embrace these thoughts, these feelings, this body... be curious about them, move them, dance them ! Feel the joy, feel the pain, feel what it is to be on earth, allow it to be, allow yourself to feel and be.”
More Information and Schedule
Monika Ortner
Zürich
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 1998
“Es ist, was es ist, sagt die Liebe”
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Sara Cereghetti
Geneva
Dancing Since: 2011
“Il y a des oiseaux qui savent se corrompre pour être à la fois eux et les ailes du vent. - Christian Viguié”
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Lourdes (Lulu) Vazquez
Zug
Dancing Since: 2007
“Movement is my medicine, my meditation, my metaphor and my method, a living language we can rely upon to tell us the truth about who we are, who we are with, and where we are going. There is no dogma in the dance. Gabrielle Roth ”
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Atmo Lars Lindvall
Basel
Teaching Since: 2004
Dancing Since: 1996
“I believe in wonders. Small one's are happening all the time! love from lars ”
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Urs Keller
Luzern
Dancing Since: 2010
“Everything is Waiting for You. - David Whyte”
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Julia Wolfermann
Vevey
Teaching Since: 2010
Dancing Since: 1979
“When we move the way we we feel the way we think the way we speak, we embody the universal human.”
More Information and Schedule
Sarah Steinmann
Thun
Dancing Since: 2013
“There is a dance that only you know how to do. Gabrielle Roth”
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Wolfgang Ortner
Zürich
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 1998
“keep the flow”
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Mackenzie Amara
Zürich
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2009
“A revolution without dancing is a revolution not worth having. ”
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