Germany
My teachers are like good wines. Try them all! ~ G. Roth
Von Nord bis Süd und Ost bis West: in Deutschland gibt es eine Vielzahl von 5Rhythmen-Angeboten. Ob in ländlichen Gebieten oder in den größeren Städten – unsere Praxis ist die gleiche, und doch haben die verschiedenen 5Rhythmen-Tribes ihren eigenen “Geschmack”.
Wir geben den Raum dafür, dass in Bewegung kommt, was sich bewegen will, dass ausgedrückt wird, was sich ausdrücken will, dass jeder auf seine einzigartige Weise zu sich findet und die Lust entdeckt in Bewegung zu sein, mit allem was ist. Sei willkommen!
Es gibt offene Abende, fortlaufende Gruppen, mehrtägige Seminare u.v.m. Neben einer qualifizierten Anleitung wirst du auf Menschen treffen, die in Bewegung sind.
Immer wieder ist es ein spannendes Erlebnis, wenn wildfremde, grundverschiedene Menschen auf der Tanzfläche zusammenkommen, durch die Bewegung ein Sich-Öffnen geschieht und fast unmerklich aus Fremdheit Vertrautheit entsteht. Lass dich überraschen!
Weekly Classes
Monday
Donau Wave Regensburg Christian UnglertWaves Cologne / Koeln Susanne Kehrein
Tuesday
Waves in Koeln Cologne / Koeln Julia KnezevicBerlin Waves Berlin Martina Weinheimer
Tuesday Ecstatic Waves an der Grenze Konstanz Eva Sieber
Wednesday
Waves Hamburg Tom SchulzDeep Wave Berlin Marika Heinemann
Waves in Luebeck Luebeck Rainer Braas
Thursday
After Work Waves Berlin Christine MaierOutdoor 5Rhythmen© 🎧silentWave🎧 im Wiesenwäldchen Bonn Sonja Hellmann
Friday
5Rhythmen am Freitag-Abend Karlsruhe Roland BurkertMOVE IN TO DAY - online Cologne / Koeln Susanne Kehrein
Sweat Your Prayers Cologne / Koeln Julia Knezevic
Embodied Ecstasy Waves Berlin Irene Husung
👣🌊Wave after Wave - Meditation trifft Tanzboden (Q3: 5 Temine) Bonn Sonja Hellmann
👣🌊Wave after Wave - Meditation trifft Tanzboden (Q4: 6 Temine) Bonn Sonja Hellmann
Periodic Classes
5Rhythms Emerging Wave Next Class 14 Jul 2026 Berlin Peter Seidl5Rhythms Dance with Oliver 〜 GRATITUDE Next Class 17 Jul 2026 Hamburg Oliver Euchner
Sweat Your Prayers mit Sonja (Köln) Next Class 17 Jul 2026 Cologne / Koeln Sonja Hellmann
5Rhythms Dance with Oliver 〜 MIDSUMMER PARTY w/ potluck Next Class 18 Jul 2026 Berlin Oliver Euchner
Emerging Wave Next Class 20 Jul 2026 Dresden Atma Colibri
5Rhythms Emerging Wave Next Class 21 Jul 2026 Berlin Peter Seidl
Waves in Koeln Next Class 21 Jul 2026 Cologne / Koeln Irene Husung
Deep Wave Next Class 22 Jul 2026 Berlin Bettina Plesser
5Rhythms Dance with Oliver 〜 〜 ON RÜGEN ISLAND Next Class 23 Jul 2026 Gustow Oliver Euchner
5Rhythms Dance with Oliver 〜 STRALSUND Next Class 24 Jul 2026 Gustow Oliver Euchner
ONLINE-HerzensWellen Next Class 24 Jul 2026 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Sweat your Prayers Next Class 24 Jul 2026 Cologne / Koeln Irene Husung
Emerging Waves Next Class 24 Jul 2026 Aachen Marita Steffe
Come Together & Dance Next Class 25 Jul 2026 Berlin Irene Husung
Sunday-Morning-Waves Next Class 26 Jul 2026 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
"Body Prayers" Next Class 26 Jul 2026 Bremen Silke Amritha Schreiner
Sensitive Waves Next Class 26 Jul 2026 Berlin Bettina Plesser
5Rhythms Dance w/ Oliver Euchner 〜 COMMUNITY DANCE Next Class 30 Jul 2026 Munich / Muenchen Oliver Euchner
Wild Waves Next Class 31 Jul 2026 Karlsruhe Dagmar Cee
Lammas-Wave Next Class 1 Aug 2026 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
5Rhythmen Abend Next Class 5 Aug 2026 Bielefeld Nina Aristea Kiehl
ONLINE Let-Go Wave Next Class 7 Aug 2026 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
outdoor WAVE for ALL (in der Grünen Spielstadt) Next Class 20 Aug 2026 Bonn Sonja Hellmann
Sweat your Prayers Next Class 21 Aug 2026 Aachen Iris Yasmine Harms
DTM 5Rhythmen @Rote Fabrik Next Class 2 Sep 2026 Munich / Muenchen Irene Husung
5Rhythmen Abend Next Class 2 Sep 2026 Bielefeld Nina Aristea Kiehl
5Rhythmen am Freitag-Abend mit Irene Husung Next Class 4 Sep 2026 Karlsruhe Irene Husung
move & groove Next Class 4 Sep 2026 Berlin Susanne Stephan
👣💫 Tanzende Universen – Friday Morning RhythmWave (2nd Friday of Sept.-Dec. 20 Next Class 11 Sep 2026 Bonn Sonja Hellmann
5Rhythmen tanzen Next Class 13 Sep 2026 Mannheim Naissan Schneider
5Rhythmen Abend Next Class 7 Oct 2026 Bielefeld Nina Aristea Kiehl
sweat your prayers Next Class 30 Oct 2026 Berlin Susanne Stephan
DTM Waves in Giesing Next Class 4 Nov 2026 Munich / Muenchen Irene Husung
5Rhythmen Abend Next Class 11 Nov 2026 Bielefeld Nina Aristea Kiehl
Offene Wave - Potsdam Next Class 13 Nov 2026 Potsdam Bettina Plesser
5Rhythmen Abend Next Class 25 Nov 2026 Bielefeld Nina Aristea Kiehl
5Rhythmen Abend Next Class 2 Dec 2026 Bielefeld Nina Aristea Kiehl
WeihnachtsWave Next Class 25 Dec 2026 Duesseldorf Iris Yasmine Harms
Upcoming Workshops
My Other Sides *Few spots left* A 5Rhythms Dance x Erotic Retreat
Berlin - 16 Jul 2026 to 19 Jul 2026Samar Linn
Please register via the contact form or email.
REGISTER TODAY!
permission - summer retreat
Frauenhagen - 22 Jul 2026 to 26 Jul 2026Dagmar Cee - Bettina Leuckert
5 Tage Zeit: Wofr mchten wir uns Erlaubnis geben? Wonach ruft die Seele? Wonach sehnt sich das Herz?
Die 5Rhythmen wirken wie ein Portal. Krperlich werden, bewusst durchatmen und mit dem, was sich zeigt, in Bewegung gehen das sind Einladungen, fr unsere Forschungsreise. Wir knnen uns ausprobieren, etwas anders machen als gewohnt und Facetten von uns leben lassen, die sonst vielleicht im Hintergrund sind. So kann sich unsere Lebendigkeit entfalten. Eine Vitalitt, die uns innewohnt und nur darauf wartet, sprudeln zu drfen.
Die Breitenteicher Mhle ist ein wunderbarer Ort fr diese Forschungsreise. Sie liegt inmitten der Natur, direkt am Rande des Biosphrenreservats Schorfheide. Hier knnen wir uns getragen fhlen, zur Ruhe kommen und ungestrt als Gruppe miteinander sein. Es gibt wunderbares vegetarisches Essen in Bio Qualitt, eine Sauna, Gelegenheit drauen zu tanzen und einen grozgigen Seminarraum mit einem wunderbaren Holzboden. Zwei erfahrene Lehrerinnen und andere mutige Herzen untersttzen dich in deinem Prozess.
Local Teachers
Bettina Leuckert
Berlin
Teaching Since: 2008
Dancing Since: 2002
“To move with all of it feels so much better then to be stuck within all of it.”
More Information and Schedule
Irene Husung
Berlin
Teaching Since: 2010
Dancing Since: 1996
“"no flow, no go", Gabrielle Roth ”
More Information and Schedule
Dagmar Cee
Berlin
Teaching Since: 2004
Dancing Since: 1999
“Between the head and feet of each person lies a billion miles of unexplored territory. If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Gabrielle Roth ”
More Information and Schedule
Susanne Stephan
Berlin
Dancing Since: 2010
“Free your body, express your heart, empty your mind, awaken your soul, embody your spirit. (Gabrielle Roth)”
More Information and Schedule
Silke Amritha Schreiner
Bremen
Teaching Since: 2024
Dancing Since: 1995
“In dancing 5Rhythms the body becomes our spiritual path.”
More Information and Schedule
Christian Unglert
Regensburg
Dancing Since: 2006
“Trust your feet, take a deep breath, and let your body lead by the music from your comfort zone to the zone unknown.”
More Information and Schedule
Julia Knezevic
Cologne / Koeln
Teaching Since: 2010
Dancing Since: 2001
“I just love this journey through the endless landscapes of the Rhythms and the soul. Come along and dance with me! ”
More Information and Schedule
Verena Sacher-Graiff
Innsbruck
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 1997
“Hast du die Disziplin, ein freier Geist zu sein?”
More Information and Schedule
Bettina Plesser
Berlin
Dancing Since: 2011
“If you have a body you are a dancer. Gabrielle Roth”
More Information and Schedule
Romy Poquet
Munich / Muenchen
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2004
“...where the pulse begings, there are only love and magic...dance is purely moved by the passion in your heart, dance is your soul expressing through your body, dance is the magic that only you can create. Pure joy of Life!”
More Information and Schedule
Christine Maier
Berlin
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2002
“Dance what you live, live what you dance.”
More Information and Schedule
Marika Heinemann
Berlin
Teaching Since: 2007
Dancing Since: 2000
“"Ich gebe auf zu glauben, dass irgendetwas nicht so sein sollte, wie es ist."”
More Information and Schedule
Iris Yasmine Harms
Duesseldorf
Teaching Since: 2014
Dancing Since: 2004
“"I see your true colors shining"”
More Information and Schedule
Samar Linn
Berlin
Dancing Since: 2011
“In the space between right and wrong, freedom dances.”
More Information and Schedule
Susanne Kehrein
Cologne / Koeln
Dancing Since: 2003
“"Always entangeling my messy hair...tender wild is my favourite colour!"”
More Information and Schedule
Christine Riemer
Bochum
Dancing Since: 1998
“What people seek is not the meaning of life but the feeling of being alive. - J. Campbell”
More Information and Schedule
Peter Seidl (Teacher In Training)
Berlin
Dancing Since: 2016
“God respects us when we work, but loves us when we dance. Old Sufi saying, quoted in Sweat Your Prayers by Gabrielle Roth ”
More Information and Schedule
Marita Steffe (Teacher In Training)
Aachen
Dancing Since: 2009
“Once your body surrenders to movement, you soul remembers its dance”
More Information and ScheduleNewsletter & Email List Sign-up
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