5Rhythms Class

5Rhythms Sweat

Led by: Sandro Matteazzi

Location: associazione Myoshin, via Lanari 44, Padova

Padova, Veneto, Italy Show map

Organizer: Sandro Matteazzi

Contact Phone: +393332048119

DESCRIPTION

La 5Ritmi Sweat inizia con un riscaldamento, quindi una breve introduzione ai 5Ritmi, seguiti da un'Onda di un'ora non guidata. La 5Ritmi Sweat è parte del programma di mentorship del corso di formazione per insegnanti di 5Ritmi.

NOTES

Creata da Gabrielle Roth e praticata da decine di migliaia di persone in tutto il mondo, i 5Ritmi sono una filosofia, una prospettiva, una pratica dinamica radicata sul principio che se metti la psiche in movimento, essa guarirà da sola. Il movimento è sia la medicina che la metafora e funziona in tutte le lingue, culture e fasce d'età per trasformare la sofferenza in arte, l'arte in consapevolezza e la consapevolezza in azione. Ovunque i 5Ritmi siano praticati, nasce una comunità per ballare, sudare, cambiare, sostenere e fornire uno spazio sicuro dove liberarci dall'ego e risvegliare la parte più imprevedibile, affascinante dentro di noi, che brama di essere liberata. Creatività. Connessioni. Comunità.

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CLASS LEVEL DETAILS

I am currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.
PREREQUISITES: None