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Esperienza di danza e movimento somatico

Una pratica concreta, sperimentata da migliaia in tutto il mondo, che unisce corpo, cuore e spirito. Evento aperto a tuttǝ, con o sin esperienza nella pratica.

Presso Intrecci, Via Oddino Morgari 2D, Torino. Prenotazione obbligatoria.

5Ritmi non è solo danza libera. Non sono solo un’espressione creativa, né semplicemente movimento consapevole.

5Ritmi è una pratica con radici profonde. Creata da Gabrielle Roth negli anni '70, è la prima disciplina a utilizzare la danza come via di esplorazione del sé, trasformazione personale e ricerca interiore. E fino ad oggi rappresenta il punto di partenza e ispirazione per tante altre pratiche di movimento.

I ritmi sono una porta verso l'autenticità. Una mappa concreta, sperimentata da migliaia in tutto il mondo, che unisce corpo, cuore e spirito. Chi cammina questa strada sa che danzare i 5Ritmi significa entrare in contatto con la propria forza e il proprio silenzio.

Non è improvvisazione casuale: è una pratica con basi solide e al tempo stesso vive, creative e in continua evoluzione. 

L’esperienza può essere vissuta da chiunque, indipendentemente dall’età o dai limiti fisici. Non ci sono mosse specifiche da imparare e si può partecipare al proprio ritmo, entro la propria capacità di movimento. Una sessione dura 1,5 ore, accompagnata dalla facilitazione da Nirvana, Insegnante Certificata di 5Ritmi Global e musica con ritmi e tempi diversi.

Non è necessaria alcuna esperienza: i principianti sono i benvenuti!

I biglietti sono disponibili solo su prenotazione e devono essere prenotati entro la sera prima del giorno della classe.