5Rhythms Class


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Le mappe STILLNESS

Led by: Olivia Palmer
Next Class: 4 Apr 2027 16:30 - 19:00
Location: BACH Art Centre, Via Francesco Zanardi, 230/2 – 40131 Bologna
Bologna, Emilia Romagna, Italy Show map
Organizer: Mauda Mengarelli


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MAP

DESCRIPTION

 Un ciclo di incontri per esplorare, attraverso il movimento, una delle Mappe dei 5Ritmi: 5Ritmi, 5 qualità del movimento, 5 modi diversi di stare in relazione con la vita.


LE DATE

SETTEMBRE 20.09.2026

Mauda Mengarelli & Olivia Olla Palmer

Classe di apertura


NOVEMBRE 21.11.2026

Olivia Olla Palmer

Let it in · Lascia entrare | Fluire

Accogliere, ascoltare, lasciarsi attraversare dal movimento.


DICEMBRE 20.12.2026

Mauda Mengarelli

Let it out · Lascia uscire | Staccato

Dare forma e voce a ciò che chiede di esprimersi.


GENNAIO 24.01.2027

Olivia Olla Palmer

Let it go · Lascia andare | Caos

Lasciare andare il controllo, rompere gli schemi, affidarsi al corpo.


FEBBRAIO 21.02.2027

Mauda Mengarelli

Let go of letting go · Lascia andare il lasciare andare | Lirico

Lasciare emergere leggerezza, creatività e nuove possibilità.


APRILE 11.04.2027

Olivia Olla Palmer

Let it be · Lascia che sia | Quiete

Rallentare, ascoltare, integrare e semplicemente esserci.


INFO & PRENOTAZIONI

linktr.ee/5Ritmi_Bologna

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A series of classes exploring, through movement, one of the 5Rhythms Maps: 5Rhythms, 5 qualities of movement, 5 different ways of being in relation with life.


DATES

SEPTEMBER 20.09.2026

Mauda Mengarelli & Olivia Olla Palmer

Opening Class


NOVEMBER 22.11.2026

Olivia Olla Palmer

Let it in · Flowing

Welcoming, listening, allowing ourselves to be moved.


DECEMBER 20.12.2026 

Mauda Mengarelli

Let it out · Staccato

Giving shape and voice to what wants to be expressed.


JANUARY 24.01.2027 

Olivia Olla Palmer

Let it go · Chaos

Letting go of control, breaking patterns, trusting the body.


FEBRUARY 21.02.2027 

Mauda Mengarelli

Let go of letting go · Lyrical

Allowing lightness, creativity and new possibilities to emerge.


APRIL 11.04.2027

Olivia Olla Palmer

Let it be · Stillness

Slowing down, listening, integrating and simply being.


INFO & REGISTRATIONS

linktr.ee/5Ritmi_Bologna



NOTES

 

Refund Policy

 


Registration Policy

Pre-Registration Required


CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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