5Rhythms Class

DANCE BY THE SEA

Led by: Azahara Galan, Ambu Alessia Lencioni

Next Class: 17 May 2025 18:30 - 20:30

Location: Terraza Mascagni, Viale Italia, 57121 Livorno

Livorno, Tuscany, Italy Show map

Organizer: Azahara Galan

Website: https://shorturl.at/tmzXO

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Phone: 00393204451950

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DESCRIPTION

Le classi potrebbero subire variazioni per le condizioni meteo. Chiedi di entrare nel gruppo wa per seguire gli aggiornamenti in tempo reale. Clicca su questo link:

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INFORMAZIONI UTILI

Si danza con le cuffie Silent System. Le cuffie sono in numero limitato, iscriviti per tempo!

Arriva un po’ prima! Considera un po’ di tempo per trovare parcheggio e per goderti l’arrivo in Terrazza. E’ molto bello!

Porta una bottiglia d’acqua o una borraccia.

Prevedi un abbigliamento a strati e adattabile a varie condizioni. Sul mare potrebbe far caldo se c’è molto sole, fresco se c’è un po’ di vento, etc.

Porta un asciugamano e un cambio per dopo la danza.

Normalmente danziamo scalzi, tuttavia ti ricordo che la Terrazza Mascagni ha una pavimentazione un po’ ruvida. Se non hai le “suole sotto i piedi” come noi, puoi considerare di danzare con un paio di scarpe leggere.

Dopo l’iscrizione, se hai variazioni (es. arrivi in ritardo, oppure non puoi venire) avvisaci tempestivamente!

NOTES

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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.