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5Rhythms Class


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SOULBEATS

Location: Napoli, Via diocleziano 109
Rome, Lazio, Italy Show map
Organizer:


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DESCRIPTION

 “SOULBEATS: Ritmi Essenziali”: Classe di Danza dei 5Ritmi con MariaSole Ingravallo

Napoli, 15/12/24

11:00-13:30


(Scroll down for English)


SOULBEATS: Ritmi Essenziali


Soulbeats è un’esplorazione profonda del linguaggio del corpo, un viaggio attraverso pulsazioni e movimenti che nascono dall’essenza più autentica di ciascuno di noi. È un invito ad ascoltare e rispondere ai ritmi che ci attraversano, permettendo al corpo di diventare il veicolo per un’esperienza di libertà e connessione.


In questa classe, ci concentreremo su come i ritmi ci radicano, ci scuotono e ci trasformano:

 • FLUIRE: Flussi fluidi che ci radicano al terreno e al nostro centro.

 • STACCATO: Linee definite che ci permettono di trovare chiarezza e direzione.

 • CAOS: Spirali selvagge che dissolvono i blocchi e liberano energia.

 • LIRICO: Movimenti leggeri che esplorano la leggerezza e il rinnovamento.

 • QUIETE: Immobilità vibrante che ci porta in uno stato di quiete consapevole.


Soulbeats è un’opportunità per uscire dalla mente, ascoltare i segnali del corpo e lasciarsi attraversare dal movimento senza dover seguire schemi o forme predefinite.

Il corpo diventa strumento di scoperta e ponte tra l’interno e l’esterno, tra sé e l’ambiente.


 • Quando: 15 dicembre 2024

 • Luogo: Via Diocleziano 109, Napoli (Milonga porteña)


Orari e Prezzi


 • 11:30 - 13:30 


• 20€ EARLY BIRD con PAYPAL

• 25€ alla porta


Agevolazioni per studenti e persone con difficoltà economiche.

Aperto a tutti, senza esperienza richiesta.


Per informazioni e prenotazioni:

+39 328 6778106

mariasoleingravallo@gmail.com


Scopri di più su MariaSole:

www.mariasoleingravallo.com


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SOULBEATS: Essential Rhythms


Soulbeats is a deep exploration of the body’s language, a journey through pulses and movements arising from our most authentic essence. It is an invitation to listen and respond to the rhythms flowing through us, allowing the body to become a vehicle for freedom and connection.


In this class, we will focus on how rhythms ground us, shake us, and transform us:

 • FLOWING: Fluid streams that root us to the ground and our center.

 • STACCATO: Defined lines that bring clarity and direction.

 • CHAOS: Wild spirals that dissolve blocks and release energy.

 • LYRICAL: Light movements that explore renewal and playfulness.

 • STILLNESS: Vibrant stillness that brings us into a state of conscious quiet.


Soulbeats is an opportunity to step out of the mind, listen to the body’s signals, and let movement flow through without following predefined patterns or forms.

The body becomes a tool for discovery and a bridge between the inner and outer worlds, between self and surroundings.


Details

 • When: December 15, 2024

 • Where: Via Diocleziano 109, Naples (Milonga Porteña)


Schedule and Prices

 • Time: 11:00 AM - 1:30 PM

 • Cost: €20 EARLY BIRD via PayPal

€25 at the door


Discounts available for students and those experiencing financial difficulties.

Open to all, no prior experience required.


For information and reservations:


📞 +39 328 6778106

📧 mariasoleingravallo@gmail.com


Discover more about MariaSole:

🌐 www.mariasoleingravallo.com



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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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