5Rhythms Workshop
Ontdek de Kracht van de Polyvagaaltheorie en de 5Ritmes
Heartbeat
Led by:
Sietske Venema
12 Apr 2025 - 13 Apr 2025
Location: Bartimeus, De Bies, Brink 3, Doorn
Doorn, Netherlands Show map
Organizer:
MAP
DESCRIPTION
Polyvagaaltheorie en de 5RitmesDe Polyvagaaltheorie en de 5Ritmes passen goed bij elkaar omdat beide benaderingen ons helpen om bewust te worden van onze lichamelijke sensaties en emoties. Ze bieden ons tools om onze emotionele energie te reguleren en te uiten, wat leidt tot een dieper begrip van onszelf en een betere verbinding met anderen.
NOTES
Deze workshop is geschikt voor iedereen die het gebied van zijn/haar emoties wil verkennen vanuit de 5Ritmes en de Polyvagaal Theorie.
We gaan ervan uit dat de deelnemers zich vrij voelen in de dans en ervaring hebben met expressie door beweging. De Polyvagaal Theorie biedt een belangrijk kader voor de dans- en bewegingssessies. Het is belangrijk dat je (enigszins) bekend bent met de termen en concepten van deze theorie.
Refund Policy
Registration Policy
Pre-Registration Required
WORKSHOP LEVEL DETAILS
In Heartbeat we explore our emotions as energy, as power, as part of being human. Old feelings that have been locked in our limbs or caged in our chest begin to shake loose. We get comfortable with feelings, neither hanging onto them nor pushing them away.
PREREQUISITES: Waves
PREREQUISITES: Waves
