Minidílna s názvem TRANSFORMACE A NOVÉ ZAČÁTKY nám pomůže uzavřít to, co je na námi a transformovat to v něco nového.
Co nám již neslouží, za co jsme vděční a kde jsme se získali novou zkušenost?
Jaké jsou naše nové vize, sny a přání? Jaké kroky je třeba udělat a co je třeba pochopit?
Pojďme společně odhalovat a procítit autentickou část v nás skrze vědomý pohyb.
Na této večerní minidílně se ponoříme hlouběji do 5Rytmové praxe.
Budeme pracovat s mapou 5Rytmů®, kdy naším záměrem bude
- propojení se hlouběji s tím, co děje uvnitř nás a s tím, jak se cítíme v těle (rytmus Plynutí),
- hledání způsobů, jak to můžeme pravdivě vyjádřit (rytmus Staccata)
- uvolňování toho, co nás tíží či svazuje (rytmus Chaosu),
- vnímání své esence a lehkosti bytí (rytmus Lyriky)
- propojení se do jednoty s celkem a s bytím v přítomnosti (rytmus Klidu)
Každý rytmus 5Rytmové vlny i praktická cvičení nás podpoří na této cestě.
Otevřené večery 5rytmů® se konají ve velkém sále domu osobního rozvoje Maitrea a zaměříme se vždy na určité téma, oblast našeho života, prožívání či procesy.
Pro koho je tato minidílna?
- pro toho, kdo cítí potřebu odložit minulost, naplno se otevřít do přítomného okamžiku a udělat nový krok
- pro každého, kdo rád odhaluje nové souvislosti ve svém životě nebo je na cestě sebepoznání
- pro ty, co znají 5Rytmů® jako tanec, ale rádi by poznali tuto praxi hlouběji
- pro ty, kdo 5Rytmů® neznají a rádi by poznali
- pro kohokoliv, koho toto téma a vědomá pohybová praxe oslovují
Cena: 500Kč
S SEBOU: pohodlné oblečení vhodné na volný pohyb, láhev s vodou, předmět, který je vám blízký a symbolizuje vaše přání a vize
Tančíme naboso nebo v lehké taneční obuvi
Předchozí zkušenost s praxí 5Rytmů® není nutná.
Začátečníci i pokročilí jsou vítáni.
Kontakt: ladka.rosikova@email.cz
Omezený počet míst - prosím registrujte se předem ZDE
www.5rytmu.cz
The mini-workshop titled TRANSFORMATION AND NEW BEGINNINGS will help us close what is behind us and transform it into something new.
What no longer serves us, what are we grateful for and where have we gained new experience?
What are our new visions, dreams and wishes? What steps need to be taken and what needs to be learnt?
Let's discover and feel the authentic part of ourselves together through conscious movement.
Please register upfront at link
REGISTER TODAY!“5Rhythms practice is a journey towards freeing the body, expressing the heart, emptying the mind, awakening the soul and embodying the spirit.”
GABRIELLE ROTH
On this 5Rhythms weekend workshop we will explore how each of these 5Rhythms is connected to these 5 different parts of us: Body, Heart, Mind, Soul and Spirit.
This is a invitation to your intimate investigation of how Flowing unlocks the body, how Staccato opens up the heart, how Chaos liberates the mind, how Lyrical opens the door of the soul and how Stillness inaugurates the spirit.
I belong to my body.
My body belongs to the dance.
I commit to my heart.
My heart is committed to the love.
I am co-creating with my mind.
My mind is co-creating with the mystery.
I am connecting to the nature of my soul.
My soul is connected to the nature of all things
I breathe my spirit alive.
My spirit lives in my breath. My spirit dances with my breath.
Prerequisites: 20 hours of Waves 5Rhythms classes or 1 Waves 5Rhythms weekend workshop
This workshop counts as 1,5 days of Waves and 1 day of Heartbeat towards the 5Rhythms Teacher Training.
Teaching will be in English with translation into Czech language.
REGISTER TODAY!