5Rhythmen Donnerstag-Waves mit Marion und Peter **NO CLASS Dec 26**
DESCRIPTION
Wir freuen uns sehr über den Start unserer Donnerstagabend-Klasse, die im nagelneuen Turnsaal im Untergeschoß der GRG-Zirkusgasse stattfindet. Peter Schitz und Marion Braumüller-Henckes wechseln sich als 5Rhythms-Lehrende ab. Wir tanzen und schwitzen, in einem geschützten Raum, durch die 5Rhythmen - Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stille. 5Rhythmen ist eine Bewegungsmeditation die uns hilft wieder in unserem Körper anzukommen. Ein Tanz der dem folgt, was sich von Moment zu Moment in deinem Inneren bewegen möchte.Come as you are - unabhängig von Alter, Fitness, Vorerfahrung, Geschlecht... Es sind keine Schritte zu lernen. Bring eine Wasserflasche, bequeme Kleidung und Freude an Bewegung und Tanz. Wir tanzen barfuß. Bitte benutze den Seiteneingang der direkt zum Turnsaal führt. Nach dem Hoftor rechts und die Stiegen hinunter. In der Nähe des Veranstaltungsorts gibt es viele nette Cafés, falls Tänzer vor oder nach dem Kurs Kontakte knüpfen möchten. Die DonnerstagsWaves sind eine offene Gruppe (einfach kommen - keine Anmeldung!) mit periodisch wechselnden Impulsen.
NOTES
NOTES About 5RhythmsCreated by Gabrielle Roth and practiced by tens of thousands worldwide, 5Rhythms® is a philosophy, perspective, performance art and a dynamic movement practice rooted in the principle that if you put the psyche in motion it will heal itself. Movement is both the medicine and the metaphor, reaching across all languages, cultures and age groups to transform suffering into art, art into awareness, and awareness into action. Where the 5Rhythms are practiced, a community is born to dance, to sweat, to change, to support, and to provide a safe place for each of us to shatter the ego's hold and awaken the juicy, unpredictable, fascinating, edge-walking, rock star part of ourselves that yearns to be free.
Refund Policy
Preis sehe http:\\donnerstag.5rhythmen.org
Sozialpreis möglich
Registration Policy
Drop In
CLASS LEVEL DETAILS
A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.