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DANZA - CONEXIÓN - COMUNIDAD

Ven, cada martes por la mañana a despertar cada parte del cuerpo a infinitas posibilidades de movimiento. A nutrir tu práctica de meditación. Y a la gran posibilidad de experimentarte con una mente en calma.

“𝙇𝙖 𝙢𝙖𝙣𝙚𝙧𝙖 𝙢𝙖́𝙨 𝙧𝙖́𝙥𝙞𝙙𝙖 𝙙𝙚 𝙖𝙦𝙪𝙞𝙚𝙩𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙚𝙨 𝙢𝙤𝙫𝙚𝙧 𝙚𝙡 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤” -𝙂𝙖𝙗𝙧𝙞𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙍𝙤𝙩𝙝-

En este espacio de danza y exploración corporal, reconocemos 5 cualidades de movimiento naturales en un@ mism@: Fluido, Staccato, Caos, Lírico, Quietud. Todas ellas, cualidades inherentes al SER y en su engranaje conforman un fascinante mapa lleno de matices y capas: Los 5Ritmos© de «Gabrielle Roth».

Al llevar una práctica regular y continuada de los 5Ritmos©; el cuerpo, corazón y mente se liberan.

El movimiento es pura medicina. Las tensiones se sueltan, nutrimos la flexibilidad, el foco, la presencia, la claridad y a su tiempo el árbol madura y aparece la fascinación por la vida. Viviéndonos en paz. 

¿Quieres descubrirte?

𝘿𝙤𝙣𝙙𝙚 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙚 𝙥𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙣 𝙡𝙤𝙨 𝟱𝙍𝙞𝙩𝙢𝙤𝙨, 𝙣𝙖𝙘𝙚 𝙪𝙣𝙖 𝙘𝙤𝙢𝙪𝙣𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙗𝙖𝙞𝙡𝙖𝙧, 𝙨𝙪𝙙𝙖𝙧, 𝙘𝙖𝙢𝙗𝙞𝙖𝙧, 𝙨𝙤𝙨𝙩𝙚𝙣𝙚𝙧 𝙮 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙤𝙧𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙧 𝙪𝙣 𝙚𝙨𝙥𝙖𝙘𝙞𝙤 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙧𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙖𝙙𝙖 𝙪𝙣𝙖 𝙙𝙚 𝙣𝙤𝙨𝙤𝙩𝙧𝙖𝙨 𝙧𝙤𝙢𝙥𝙖 𝙚𝙡 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤𝙡 𝙙𝙚𝙡 𝙚𝙜𝙤 𝙮 𝙙𝙚𝙨𝙥𝙞𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙖 𝙡𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙟𝙪𝙜𝙤𝙨𝙖, 𝙞𝙢𝙥𝙧𝙚𝙙𝙚𝙘𝙞𝙗𝙡𝙚, 𝙛𝙖𝙨𝙘𝙞𝙣𝙖𝙣𝙩𝙚, 𝙫𝙖𝙣𝙜𝙪𝙖𝙧𝙙𝙞𝙨𝙩𝙖 𝙮 𝙚𝙨𝙩𝙧𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙙𝙚 𝙧𝙤𝙘𝙠 𝙙𝙚 𝙣𝙤𝙨𝙤𝙩𝙧𝙖𝙨 𝙢𝙞𝙨𝙢𝙖𝙨, 𝙦𝙪𝙚 𝙖𝙣𝙝𝙚𝙡𝙖 𝙨𝙚𝙧 𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚. " - 𝙂𝙖𝙗𝙧𝙞𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙍𝙤𝙩𝙝-

** No se requiere experiencia previa. Cualquier condición física es bienvenida. Cada un@ se mueve a su propio ritmo. 

** Todas las horas danzadas cuentan como prerequisitos para la formación oficial de 5Ritmos. 

** Se requiere silencio dentro de la sala de danza

** Para asistir a clase se requiere hacer la siguiente INSCRIPCIÓN: https://forms.gle/Pnh3832xEfxNnZFK9

Recibirás los datos prácticos por mail una vez enviado el formulario. 

Calendario de las clases para el Otoño

Del 21 Oct al 18 de Nov: Ciclo Completo: El Tao de los Ritmos.

Del 25 Nov al 16 de Dic: Ciclo Completo: El Mapa del SER.

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CREATIVITY - CONNECTION - COMMUNITY

Come, every Tuesday morning, to awake every part of the body to infinite possibilities of movement. To nurture your movement meditation practice. And to have the great possibility of experiencing yourself with a calm mind.

“𝙏𝙝𝙚 𝙦𝙪𝙞𝙘𝙠𝙚𝙨𝙩 𝙬𝙖𝙮 𝙩𝙤 𝙦𝙪𝙞𝙚𝙩 𝙩𝙝𝙚 𝙢𝙞𝙣𝙙 𝙞𝙨 𝙩𝙤 𝙢𝙤𝙫𝙚 𝙩𝙝𝙚 𝙗𝙤𝙙𝙮” -𝙂𝙖𝙗𝙧𝙞𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙍𝙤𝙩𝙝-

In this space of dance and body exploration, we recognize 5 natural movement qualities within ourselves: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness. All of these qualities are inherent to BEING, and together they give shape to a fascinating map full of shades and layers: The 5Rhythms© of Gabrielle Roth.

By practicing the 5Rhythms© regularly and continuously; the body, heart, and mind are liberated.

Movement is pure medicine. Tensions are released, we nurture flexibility, focus, presence, and clarity, and in time, the tree is mature, and a fascination for life emerges. Living in peace.

Do you want to come to discover?

“𝙒𝙝𝙚𝙧𝙚𝙫𝙚𝙧 𝙩𝙝𝙚 𝟱𝙍𝙝𝙮𝙩𝙝𝙢𝙨 𝙖𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙘𝙚𝙙, 𝙖 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙩𝙮 𝙞𝙨 𝙗𝙤𝙧𝙣 𝙩𝙤 𝙙𝙖𝙣𝙘𝙚, 𝙩𝙤 𝙨𝙬𝙚𝙖𝙩, 𝙩𝙤 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚, 𝙩𝙤 𝙨𝙪𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩, 𝙖𝙣𝙙 𝙩𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙫𝙞𝙙𝙚 𝙖 𝙨𝙖𝙛𝙚 𝙨𝙥𝙖𝙘𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙚𝙖𝙘𝙝 𝙤𝙛 𝙪𝙨 𝙩𝙤 𝙨𝙝𝙖𝙩𝙩𝙚𝙧 𝙩𝙝𝙚 𝙚𝙜𝙤’𝙨 𝙝𝙤𝙡𝙙 𝙖𝙣𝙙 𝙖𝙬𝙖𝙠𝙚𝙣 𝙩𝙝𝙚 𝙟𝙪𝙞𝙘𝙮, 𝙪𝙣𝙥𝙧𝙚𝙙𝙞𝙘𝙩𝙖𝙗𝙡𝙚, 𝙛𝙖𝙨𝙘𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙣𝙜, 𝙚𝙙𝙜𝙚-𝙬𝙖𝙡𝙠𝙞𝙣𝙜, 𝙧𝙤𝙘𝙠 𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙥𝙖𝙧𝙩 𝙤𝙛 𝙤𝙪𝙧𝙨𝙚𝙡𝙫𝙚𝙨 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙮𝙚𝙖𝙧𝙣𝙨 𝙩𝙤 𝙗𝙚 𝙛𝙧𝙚𝙚.” -𝙂𝙖𝙗𝙧𝙞𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙍𝙤𝙩𝙝-

** No previous experience is required. Any physical condition is welcome. Each one moves at its own pace.

** All dancing hours counts as prerequisites towards 5Rhythms official teacher training.

** Silence is required inside the dance room

** REGISTRATION is required to attend: https://forms.gle/Pnh3832xEfxNnZFK9

You will receive practical info once is sent

Autumn calendar classes:

From 21th Oct to 18th Nov: Full Cycle: Tao of Rhythms

From 25th Nov to 16th Dec: Full Cycle: Map to Being