DESCRIPTION

Ces vagues du soir sont une invitation pour prendre soin du lien de soi à soi, du lien aux autres, du lien à la vie…Ils sont un temps pour s’honorer dans notre quotidien et cultiver nos espaces intérieurs. Ils sont un temps pour oser le mouvement, quel qu’il soit, pour oser laisser s’exprimer ce qui est là pour toi et pourquoi pas…tisser des liens avec la magie de la vie.

La danse des 5Rythmes est une pratique de danse-méditation créée par Gabrielle Roth dans les années soixante aux États-Unis. Les 5Rythmes créent une Vague qui nous ouvre à l'expérience des différentes qualités de chaque rythme : Flowing – Staccato – Chaos – Lyrical - Stilness

C’est une pratique qui permet au corps de bouger librement et de suivre ce qui est en nous ici et maintenant. Il n'y a pas de chorégraphie imposée, juste une guidance douce qui nous invite à établir une relation plus profonde avec notre corps et à faire confiance à notre sagesse intérieure.

La danse des 5Rythmes est un espace ouvert à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un soupçon de curiosité.

Lieu : l’Espace Shen Men, 5 rue Amédée Morel à Grenoble

Horaire : 19h à 21h (ouverture de la salle à 18h45).

Tarif normal : 20€

Tarif réduit et conscient : 15€

Nous contacter si le montant est un frein.

Avec Natalia Chaber et Lucie Daolio, enseignantes 5Rythmes accrédités.