5Rhythms Class

Endless Waves

Led by: Chris Camp

Next Class: 7 Dec 2024 14:00 - 17:00

Location: Fitopia / Be-Topia, Mechelsesteenweg 154

Edegem, Belgium Show map

Organizer: Chris Camp

Website: http://movementforlife.be/lessen/

Contact

Phone: +32476917299

MAP

DESCRIPTION

5 Ritmes is 'Dynamic Movement Meditation'. Een vorm van Conscious Dance die je dieper in contact brengt met je lichaam. De 5 verschillende ritmes (vloeiend, staccato, chaos, lyrisch & stilte) helpen om onze levensenergie te stimuleren. Al deze ritmes samen vormen een 'wave'.

Tijdens de Endless Waves middagen worden er 2 waves na elkaar gedanst.

Wave 1 'Body Parts'
Met aandacht voor 'gronding', ademhaling en het in verbinding zijn met jezelf. Onder begeleiding en met aandacht voor de verbinding met een ander. Tussen beide waves zal Chris je meenemen in een korte lichaamsgerichte oefening.

Wave 2
Zonder instructies! Hier dans je wat gedanst wil worden. Op jezelf, in contact met anderen en in verbinding met het grotere geheel.

NOTES

Info & Inschrijving via:
https://fitopia.bookfast.me/alles/5ritmes-endless-waves/alles/alles/alles
of via www.movementforlife.be

Elke eerste zaterdag van de maand! Zet het nu alvast in je agenda!

Prijs: € 28 per persoon of € 44 per persoon, inclusief een heerlijk saunabezoek.

Refund Policy

Registration Policy

Drop In or Pre-Register

CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.