DESCRIPTION

Waves is the 5Rhythms map that first sets us free to explore our life-long dances of moving and being moved. We come to the Wave to be held, heartened, informed, lightened and inspired by and through our personal and collective creativity. We keep coming back to the Wave to realign body, heart and mind, to remember to move body and soul, and to reconnect from body to spirit, from flesh to breath, 5Rhythms at a time. Come start or start over; a day-long respite on the dance floor, to begin, ignite, and re-kindle our love affair with the Wave.


En el primer mapa de los 5Ritmos “Olas” encontramos la libertad para explorar cómo nos movemos y somos movidos durante la vida. Llegamos a la Ola para que ella nos sostenga, nos de fortaleza, nos de forma, nos aligere y nos inspire a través de nuestra creatividad propia y colectiva. Regresamos a la Ola para realinear el cuerpo con el corazón y la mente; para recordar el movimiento del alma y del cuerpo. Practicando cada uno de los 5Ritmos nos reconectamos desde el cuerpo hacia el espíritu y desde la carne hacia la respiración. Te invitamos a iniciar tu exploración de la práctica o volver a ella como si fuera la primera vez.