5Rhythms Workshop
Domenica Insieme: Fiducia
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DESCRIPTION
Fiducia è lasciare andare il controllo, mettere di lato la mente e affidarsi al corpo. Sentire che possiamo aprirci a qualcosa di nuovo, restando vulnerabili, aperti e supportati dall’esistenza.Durante questa giornata esploreremo la meditazione attraverso il movimento, il respiro, la danza e tecniche guidate per permettere alla nostra energia di rilassarsi e fluire.
I nostri strumenti, 5Ritmi® e Meditazioni Attive di OSHO:
La danza e il movimento sono atti spontanei di creatività. Danzando manifestiamo ciò che vive dentro di noi senza pensieri, senza filtri.
Quando la danza è meditazione, il processo di mettere fuori l'invisibile è un dono che arricchisce la qualità della nostra presenza, ci svuota dalle vecchie storie e fa spazio al nuovo.
Quando la meditazione accade, il tempo si ferma e si espande e noi possiamo rilassarci nel dolce far niente. Quello è lo spazio in cui è possibile lasciare andare con fiducia, essere ricettivi e dare il benvenuto a qualsiasi cosa accada.
Le insegnanti:
Nirvana Sofia Zamarian: Insegnante 5Ritmi Accreditata-
VIstara Elena Fiammartino: Insegnante Meditazione Attiva.
Programma della giornata:
Mattino: 10:00 - 13:30
Pausa pranzo: 13:30 - 15:00
Pomeriggio: 15:00 - 17:30
Più informazioni sul qui: https://spaziorebelde.com/events/fiducia
NOTES
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L’acconto non è rimborsabile, se non puoi partecipare, puoi scambiare la tua prenotazione con un’altra persona.
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Il prezzo include tutte le attività della giornata e il pranzo al ristorante vegano Oh mio Bio (Via Cesare Balbo 22A). Il menu comprende: piatto tris di legumi, cereali e verdure, dolce, acqua e caffè o tisana. Se hai delle allergie o esigenze alimentari, faccelo sapere.
Posti disponibili: 20
Registration Policy
WORKSHOP LEVEL DETAILS
PREREQUISITES: No prerequisites required.
