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呼吸と音と空間と

５リズム、浜松でのワークショップです。

５つのリズムはどんなところにもあります。それは季節だったり生きていく上でのサイクルだったり、人間関係、ものの移り変わり、人間関係、感情、エネルギー、呼吸にも、音にも、全てに、５つのリズムは存在します。それは物事ができている最小単位の動きと同じ波であり、大きくいえば宇宙や、自分の細胞の中も基本構造がそうだから、です。

今回は特に呼吸と音と空間を意識して動いて行きます。

【音は最大の波動】

呼吸のリズム、音のリズムを形にして動いて行きます。

すると、エネルギーが倍以上動きます。

例えば、何か困った事があって焦っている時、人は必ず呼吸を止めてしまいます。また、ブロックされている場所があるとすれば必ず声に出ます。だからこそ声からの、音からのアプローチをします。

身体という外側からのアプローチと、音楽という外からのアプローチと共に、声という内側からのアプローチ。
呼吸はその内側と外側を繋ぐもの、いわばこの動きのためのガソリンです。
　
それによってできてくる内側の、外側の、空間。

呼吸、音、動き。生命のダンスと共に
自分の空間を知る。自分の空間を広げる。

柔らかくもパワフル！

ダンスが好きな方には、音や声を使うことでダイナミクスを広げることがでるばかりでなく、声がうまく出ない人、ボイトレをやりたい人にもヒントになることがいっぱいあるワークショップになるんじゃないかと思います。