5Rhythms Class

5Rhythms Sweat

Led by: Lucie Daolio

Mondays 07:00 pm - 08:30 pm

29 Apr 2024 - 24 Jun 2024

Location: Centre M, 53 rue des coteaux

LAnse-St-Jean, Quebec, Canada Show map

Organizer: Lucie Daolio

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DESCRIPTION

Les 5 Rythmes® sont une pratique dynamique du mouvement libre, un processus créatif, un langage extatique permettant par la danse improvisée un retour au corps, au ressenti qui nous entraine vers de nouvelles manières d'être, plus authentique, spontanée et vivante.
Nourrie par différentes approches artistiques, psycho-corporelles et spirituelles, sa créatrice - Gabrielle Roth (1941-2012) - a crée une carte pour accompagner l'expérience de la danse : 5 Rythmes® (fluide®, staccato®, chaos®, lyrique®, quiétude®) se succèdent et se rencontrent dessinant une "vague" continue, soutenue par la musique. Chaque rythme touche à des qualités de mouvement, des énergies et des émotions particulières.

-Ce que je vous propose ici est le format de pratique 'Sweat'. Les 'Sweats' favorisent une découverte intuitive pour ceux qui découvrent et permet un approfondissement libre pour les plus expérimentés.
Une 'Sweat' commence par un échauffement doux et une démonstration suivis d'une vague non guidée où la musique vous bouge et où votre corps est le professeur.

-Lieu : au Centre M, 53 rue des coteaux à l'anse-saint-jean.

-Dates (janvier à juillet 2024) : les lundis 14h ou 19h

15 janvier 2024 : 19h à 20h30.

22 janvier 2024 : 19h à 20h30.

29 janvier 2024 : 14h à 15h30.

MERCREDI 7 février 2024 : 19h à 20h30.

12 février 2024 : 14h à 15h30.

19 février 2024 : 19h à 20h30.

28 février 2024 : 19h à 20h30.

4 mars 2024 : 19h à 20h30.

11 mars 2024 : 19h à 20h30.

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29 avril 2024 : 19h.

6 mai 2024 : 19h

13 mai 2024 : 19h

20 mai 2024 : 19h

27 mai 2024 : 19h

3 juin 2024 : 19h

10 juin 2024 : 19h

17 juin 2024 : 19h

24 juin 2024 : 19h

-Information et Inscription : luciedaolio@gmail.com | +1-438-270-7401 | Facebook
Inscription d'avance ou sur place.

-Ouvert à tout.es sans expériences particulières de la danse.

-Arriver 10-15min avant l'heure de début pour que l'on puisse commencer à l'heure.
-Prévoir une tenue souple et de l'eau.

-Pendant la séance, nous sommes d'accord pour :

1.Laissez nos discussions en dehors de la salle de danse.
2.Nous ne prenons pas de photo ou vidéo.
3.Nos téléphones ont leur sonneries coupés.
4.Nous sommes sobre : ni alcool, ni drogues.
5.Nous évitons de nous parfumer, même avec des huiles essentiels.
5.Nous sommes attentifs à nous même et aux autres.
Cette "Sweat" est offerte dans le cadre du programme de mentorat de la formation d'enseignant des 5Rythmes.

NOTES

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CLASS LEVEL DETAILS

I am currently participating in the training path to become a certified 5Rhythms teacher.
PREREQUISITES: None