la certeza de que estaba siempre comenzando,
la certeza de que había que seguir
y la certeza de que sería interrumpido antes de terminar.
Hacer de la interrupción un camino nuevo,
hacer de la caída, un paso de danza,
del miedo, una escalera, del sueño, un puente,
de la búsqueda,…un encuentro.”
-Fernando Pessoa
Dos Domingos al mes a las 11:00am
Te espero
DESCRIPCION CLASE DE OLAS 5Ritmos
SESION $250
- Ven como quieras, como estés, como te sientas,
- TRAE ROPA COMODA PARA MOVERTE LIBREMENTE Y SUDAR,
- PRACTICAMOS con los pies descalzos
- Llega10 minutos antes para registrarte e instalARTE
- ¡Trae tu botella de agua y un corazón abierto!
- Estas clases cuentan como 1,5 horas de Waves®️ para el camino de formación de profesores de 5Ryhthms®️
- SI ESTAS INTERESADO EN LÀFORMACION DE MAESTROS CREA UN PERFIL DE ESTUDIANTE EN LÀPAGINA
- No se requiere experiencia previa
marcela5ritmos@gmail.com
https://www.5rhythms.com/classes/WAVES-285843
Creado por Gabrielle Roth y practicado por decenas de miles en todo el mundo, 5Rhythms® es una filosofía, una perspectiva, un arte performático y una práctica de movimiento dinámico basada en el principio de que si pones la psique en movimiento se curará sola. El movimiento es tanto la medicina como la metáfora, abarcando todos los idiomas, culturas y grupos de edad para transformar el sufrimiento en arte, el arte en conciencia y la conciencia en acción. Donde sea que se practiquen los 5Ritmos, nace una comunidad para bailar, para sudar, para cambiar, para apoyar y proporcionar un espacio seguro para que cada uno de nosotros rompa la atadura del ego y despierte la parte jugosa de nuestro ser que es impredecible, fascinante, que camina por los bordes, estrella de rock, que anhela ser libre. CREATIVIDAD.CONEXIÓN.COMUNIDAD
FOTO: Luz Hdz
MARCELA GARZA es maestra certificada de 5RITMOS desde 2021.
5Ritmos es una practica de meditación en movimiento, estudiando la respiración, presencia, abandono y libertad para soltar, para abrirse, recibir y crecer. El movimiento es medicina "pon el cuerpo en movimiento y la psique sanara por si misma" Gabrielle Roth See less
Ensenada, Baja California
La Invitación a re-unirnos y seguir moviéndonos con lo que nos mueve incluyendo lo que nos detiene, lo que se resiste y lo que resistimos, movernos/danzar con todo, dando la cara y el frente, con el corazón disponible, las plantas y las palmas abiertas, recibiendo y emitiendo al mismo tiempo señales de luz prevalente, infinita.
Sin Juicio, Sin separación, Perteneciendo, Permitiendo.
Dejar transpirar las gotas de sudor como perlas sabias, transparentes.
Nos danzamos en Cuarto Creciente.
TODO MUNDO BIENVENIDO
Ve como quieras, como estés, como te sientas, TRAE ROPA COMODA PARA MOVERTE LIBREMENTE, se practica descalzos.
Creado por Gabrielle Roth y practicado por decenas de miles en todo el mundo, 5Rhythms® es una filosofía, perspectiva, arte y una práctica de movimiento dinámico basada en el principio de poner tu psique en movimiento, se curará sola. El movimiento es tanto la medicina como la metáfora, abarcando todos los idiomas, culturas y grupos de edad para transformar el sufrimiento en arte, el arte en conciencia y la conciencia en acción. Dondequiera que se practiquen los 5Ritmos, una comunidad nace para bailar, sudar, cambiar, apoyar y proporcionar un espacio seguro para que cada uno de nosotros rompa el agarre del ego y despierte lo jugoso, impredecible, fascinante, caminar al borde, estrella de rock parte de nosotros mismos que anhela ser libre.
Facilitadora MARCELA GARZA maestra y spaceholder certificada de 5Ritmos®️