DESCRIPTION

Te presentamos un fascinante viaje hacia la meditación en movimiento de la mano de Janis Fernández, profesora certificada de esta práctica desde 2018.

El taller que bailaremos se llama Body Wisdom, dirigido a conocer la práctica de los 5Ritmos, una danza que conecta con la sabiduría innata del cuerpo, explorando el movimiento de cada parte de él. La mente se sumerge en el aquí y ahora, centrada en la danza de las manos, los codos, las rodillas... Es un juego libre, una meditación que abre la puerta a la libertad de movimiento, a la expresión individual y al respeto de los límites físicos. Esta meditación en movimiento no es solo bailar, es una forma de escuchar profundamente al cuerpo, la mente y las emociones.

👣 No importa si eres un bailarín experimentado o si es tu primera vez, este taller introductorio es para todos. Juntos construiremos las bases de la práctica, descubriendo la magia de moverse conscientemente.

¡Anímate a probar los 5 Ritmos y descubre la sabiduría que llevas dentro y disfruta de la danza de la vida! 🌟

📆 Domingo 18/02 🕑 - 10 h a 13 h (3 h)

📍 Lugar: Espacio Respira 📍 Calle Galvani, 19.

💫 Aportación 35 € // Socios Respira 30 €

📲 ¡Asegura tu plaza!

https://sfericbasquet.playoffinformatica.com/actividad/19/INTRODUCTORI-5RITMES-amb-JANIS-FERNANDEZ/