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5Rhythms Class


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"Sentarmos em nós mesmos"

Led by: Rosa Valgode
Saturdays 10:30 - 12:30
14 Sep 2024
Location: Teatro Amok, Rua das Palmeiras, 96 - Botafogo
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brazil Show map
Organizer: Rosa Valgode


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MAP

DESCRIPTION

 "A prática do movimento faz com que toda a sua criatividade flua. Não apenas libera seu corpo, mas também abre seu coração e esvazia suavemente."
Gabrielle Roth




NOTES


Cada um de nos está apto a penetrar no vasto universo que existe dentro de nós e tornar-se consciente de uma dimensão que fica além da realidade material, percebida pelos os 5 sentidos.


Cada um de nós tem um propósito único nesta terra, e foi para ele que nascemos.Quando temos consciência da harmonia interna, nossa intuição se torna mais ativa.Tornando- nos mais expressivos, mais vivos, mais alinhados com o nosso corpo e com as energias ao nosso redor.

A natureza se expressa oferecendo alimentos de todas as especies, criando o ar e os meios de respirar, e movendo-se em ritmos e ciclos para manter a vida em harmonia, assim como também o céu se move e se alinha enviando esse fluxo de energias, para que possamos nos alinhar com essas energias.

Essa é uma abertura para “Sentarmos em nós mesmos”, nos centramos na nossa consciência .Estarmos no presente, no aqui e agora com consciência é o que nos leva ao caminho.





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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.

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