Nesta aula, você será conduzido em uma jornada para o encontro profundo do seu corpo e da sua alma. A aula é composta por duas ondas. A primeira onda é a sua hora de chegar, largar o dia e se acomodar no corpo. Dançamos mais profundamente durante a segunda onda e exploramos a união entre a música, seus ritmos, e como seu corpo se expressa nesse movimento.

Os 5Ritmos Fluido - Staccato - Caos - Lirico - Quietude – são estados de Ser.

Eles são um mapa para todos os lugares que queremos ir, em todos os planos da consciência – interior e exterior, para frente e para trás, físicos, emocionais e intelectuais.

São marcadores no caminho de volta a um eu real, um eu vulnerável, selvagem, apaixonado, instintivo.

 

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A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.