DESCRIPTION

Tous les jeudis soirs de septembre 2024 à juin 2025 de 19h30 à 21h30

JEUDI JE DANSE est une invitation à ancrer notre relation au corps et au mouvement dans une pratique régulière. « Avez-vous la discipline pour être un esprit libre ? » écrivait Gabrielle Roth, créatrice de la Danse des 5Rythmes. Chaque semaine, je vous propose de vivre une « vague » de 5Rythmes® : un rituel nourrissant, libérateur, transformateur. Oui : cela requiert de la dévotion, de l’engagement, des choix renouvelés à chaque danse pour libérer, nourrir ou transformer l’ancien en nouveau, pour dire oui aux cycles, aux changements, aux vagues de la vie. À soi.

Ce cours est proposé de manière hebdomadaire tous les jeudis à partir du 5 septembre 2024 jusqu’au jeudi 26 juin 2025. L’atelier n’a pas lieu pendant les vacances scolaires zones A.

QUAND?

Tous les jeudis de 19h30 à 21h30

Du 5 septembre 2024 au 26 juin 2025. L’atelier n’a pas lieu pendant les vacances scolaires zones A ou jours fériés.

OÙ?

La Boca / 15ter, Rue Louis Adam, 69100 Villeurbanne (Lyon)

COMBIEN?

20€ (normal) // 15€ (réduit) // 25€ (soutien)

Le règlement se fait uniquement en espèces à votre arrivée (accueil dès 19h20). Possibilité d’avoir une carte fidélité nominative : après 10 participations, la 11ème vague vous sera offerte.

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS*

waveyoursoul@gmail.com / +41 79 314 50 44 (seulement whatsapp)

*les inscriptions sont optionnelles, vous pouvez arriver spontanément à chaque atelier. Cette pratique est ouverte à toutes et à tous, quel que soit son âge ou sa condition physique. Aucune expérience préalable n’est requise pour participer à une vague. On danse à pieds nus ou avec des chaussures de danse. Venez avec une tenue confortable et votre bouteille d’eau. 

La Danse des 5Rythmes® et la « vague »: Créée par Gabrielle Roth aux Etats-Unis dans les années ’70, la Danse des 5Rythmes® est une pratique spirituelle incarnée : le mouvement libre rencontre et explore les qualités et les textures de cinq rythmes (fluide, staccato, chaos, lyrique et quiétude) et se déploie dans une « vague ». Découvrir les rythmes, les laisser nous traverser en les traversant, faire confiance au corps et à l’expérience qui lui est proposée avec chaque rythme. Une descente dans ce corps, dans cette matière que nous sommes pour contacter notre présence et ainsi cheminer.

Sara Cereghetti : Ethnologue de formation, je suis enseignante certifiée de la Danse des 5Rythmes® depuis 2018 (ateliers et stages) et thérapeute psychocorporelle (thérapie par le toucher et consultante des Archives Akashiques). Guidée par la voie de l’âme, je vous accompagne dans l’exploration de vos profondeurs avec douceur et puissance pour initier, tisser, poursuivre un chemin sacré et de guérison où l’on donne corps et densité à l’émerveillement d’être en vie.