5Rhythms Class

DES SOUFFLES DE VIE

Led by: Aurelie Desboist

Next Class: 15 Dec 2024 14:00 - 17:00

Location: Equilibre, 54 impasse enclos Goubert

Nimes, France Show map

Organizer: Aurelie Desboist

Website: https://www.prendrecorps.fr

Contact

Phone: + 33 641820323

MAP

DESCRIPTION

Des Souffles de Vie
5RYTHMES®wave
Un dimanche par mois

En amenant plus d'attention sur cette fonction vitale et naturelle qu'est la respiration, nous pouvons améliorer notre bien être et accéder à un meilleur équilibre de notre corps et de notre esprit.

Préparation au mouvement par une session de Yoga Hatha.

Le focus sur notre souffle dans le Yoga comme dans les Rythmes nous offre la possibilité d'ouvrir des portes verrouillées dans notre pratique.
L'invitation est ici de sentir combien nous pouvons enrichir notre mouvement par le Yoga et nous abandonner encore plus dans le Yoga par les liens tissés avec la danse.
Nous commençons par un Yoga doux et adapté en fonction du groupe puis nous glissons ensuite dans les Rythmes.
Laissez vous tenter par ce voyage au cœur du corps, offrez vous le cadeau de vous sentir encore plus vivant-es.
Hatha Yoga avec Anyes Devauchelle
Anyès pratique et enseigne depuis 2001

NOTES

15 septembre, 6 octobre, 17 novembre, 15 décembre 2024
2 février, 9 mars, 6 avril, 4 mai, 22juin 2025 (en extérieur)
de 14h à 17h merci de prévoir votre arrivée à 13h45
Équilibre - 54 impasse enclos Goubert - Nîmes
Un beau parquet à 15mn à pied de la Gare de Nîmes
Parking gratuit
Tarif à la séance: 30€
Carte pour les 8 dates: 200€
Adhésion à l'association: 5€
Sur inscription : info@prendrecorps.fr
Sans prérequis. Accessible à tous.

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CLASS LEVEL DETAILS

A Gabrielle Roth 5Rhythms Waves workshop is the foundation of the entire body of 5Rhythms work in which we expand our class work with a deepened physical expression and knowledge of the essential 5Rhythms and their polarities.
PREREQUISITES: No prerequisites required.